Секрет Снігуроньки: краса з голови до ніг. Як відомо, міфічна внучка Дідуся Мороза славиться неземною красою, а головне - рівною білосніжною шкірою і здоровим рум'янцем. Але як хоч трішки бути схожим на казкову красуню, коли сухий холодне повітря і спекотне опалення роблять все можливе, щоб наша шкіра червоніла і лущиться, а волосся ставало схожими на солому?
Не біда: хоч природа і спить міцним сном, але її вірні помічники - трави, овочі та фрукти допоможуть нам доглядати за собою навіть у холодну пору року. Та й що може бути краще, ніж кошти, приготовані власними дбайливими руками?
СПА для шикарної шевелюри
Почнемо, мабуть, з волосся. Взимку їм, як правило, дістається з усіх боків: то під шапкою їх перегріються, то на вітрі "заради красивої зачіски" застуди, то феном ненароком пересушатся. Щоб їм допомогти, перш за все, слід перейти на м'які типи шампунів з обов'язковим застосуванням кондиціонерів. Останні допоможуть захистити волосся, як від переохолодження, так і від пересушування.
Є безліч рецептів, за допомогою яких можна вберегти нашу шевелюру від зимових негараздів. Наприклад, раз на тиждень балувати ослаблене волосся відновлювальної бананової маскою . Для її приготування розімніть вилкою один стиглий банан, розітріть його в кашку з 2 ст. ложками меду, підігрітого на водяній бані, і додамо 2 ч. ложки пророщеного насіння пшениці або по чверті чайної ложки рідких вітамінів А і Е (можна купити в аптеці). Наносимо отриману масу на ще вологе після миття волосся, розподіляючи склад від коренів до кінчиків волосся за допомогою пензлика, чекаємо 20-25 хвилин і ретельно прополіскують шевелюру теплою водою.
Дуже корисна волоссю зміцнююча маска з журавлиною : 3 ст. ложки журавлинного соку змішуємо з 2 ст. ложками соку лимона і 5 ст. ложками будь-якого нерафінованої рослинної (краще оливкової або касторової) олії. Злегка нагріваємо "коктейль" на водяній бані, а потім ретельно, пасмо за пасмом, втираємо в коріння волосся. Почекавши 7-10 хвилин, робимо легкий масаж шкіри голови і гарненько моєму голову з шампунем для вашого типу волосся. Подібну маску слід повторювати перед кожним миттям голови протягом 1-2 місяців.
Якщо при спробі доторкнутися до волосся шкіра на голові віддає болем - скоріше за все, у вас так звана "застуда" шкіри голови - вельми характерний для зими недуга, результат перебування без шапки на морозі. Як його вилікувати? Можна щодня робити 2-годинні компреси з камфорно-мурашиного спирту (продається аптеці), розведеного з водою у співвідношенні 1:1, або втирати в шкіру голови реп'яхову олію, а потім змивати шампунем. Процедуру повторюємо до тих пір, поки неприємні відчуття повністю не зникнуть.
"З лиця воду не пити"
Так говорить стародавня приказка, але морозний вітер і кімнатна "засуха" тільки цим і зайняті, а нам зберегти вологу в шкірі обличчя просто необхідно. Нам допоможе зволожуюча капустяна маска : подрібнюємо в блендері пару свіжих капустяного листя, беремо 1 ст. ложку отриманої маси, змішуємо з 2 ч. ложками оливкової олії і одним сирим курячим жовтком. Складаємо вдвічі марлеву серветку, робимо прорізи для очей і рота, акуратно розподіляємо суміш уздовж марлі і наносимо її на обличчя на 20 хвилин. Потім акуратно змиваємо прохолодною мінеральною водою і умащали шкіру улюбленим зволожуючим кремом.
У зимові холоди не менше корисним може виявитися живильне молочко з обліпихи : збивши віночком сире куряче яйце, ретельно змішуємо його зі склянкою свіжих жирних вершків і чайною ложкою обліпихової олії, а потім дуже повільно і обережно вводимо в суміш півсклянки горілки - це надовго збереже молочку життя в холодильнику. Отриманий засіб слід гарненько збовтувати перед застосуванням і змащувати їм обличчя, шию і декольте вечорами замість нічного крему.

Зима - ідеальний час року для освітлення пігментних плям і веснянок
. Тому готуємо лосьйон з редьки: очищаємо від шкірки невеликий коренеплід, натираємо його на дрібній тертці і заливаємо повною склянкою столового оцту. Переливаємо суміш в бутель з щільною пробкою і 2 тижні зберігаємо в холодильнику. Потім проціджуємо, розводимо настій 1,5 л кип'яченої води і зберігаємо в холодильнику. Цим розчином двічі на день змащуємо пігментовані ділянки шкіри, а через 10 хвилин змиваємо холодною водою. Проти веснянок відмінно допомагає свіжовичавлений буряковий сік, розведений навпіл з водою: його також наносять на шкіру на 10-15 хвилин, а потім змивають.
Ваш ніс на морозі поводиться трохи неадекватно - червоніє, ніби ви - головний персонаж комедії "Самогонники", а після повернення додому починає відчайдушно горіти і лущитися? Цьому горю легко допомогти: перед виходом на вулицю вмочіть ватяну паличку в косметичний вазелін і проведіть нею вздовж крил носа: мороз більше не зможе виставити вас на посміховисько.
Для ніжного тіла ванна достигла
Здавалося б, шкіра тіла, прикрита одягом, взимку знаходиться в повній безпеці. Насправді їй теж доводиться несолодко: з настанням холодів вона стає суші, вузький одяг "нагороджує" її "гусячою шкірою" і непривабливою апельсиновою кіркою, а підвищена пітливість призводить до появи шкірних подразнень ... Як їй допомогти? Приймаємо ванни!
Від сезонної сухості шкіри виручить поживна бананова ванна : кілограм очищених від шкірки стиглих плодів подрібнюємо в блендері, змішуємо з 2 ст. ложками будь-якого нерафінованої олії і "випускаємо" кашку в заздалегідь набрану гарячу ванну. Даємо воді охолонути до комфортної температури (37 ° С) і на 20 хвилин занурюємося в нірвану з наступним теплим душем. Після подібної процедури шкіра стає ніжніше, ніж у немовляти!
Ненависні "гусячі пупиришки" , викликані закупоркою волосяних фолікулів, заберуться геть після декількох процедур енергійного масажу мочалкою або щіткою з натуральною щетиною .



Пітливість зменшать теплі ванни з деревію, шавлією, дубовою корою, сухим листям берези або верби (компоненти змішуємо по 100 г, проварюємо на водяній бані в 2 л окропу протягом 20 хвилин, а потім проціджений настій виливаємо в ванну).
Ви не любите хурму? І даремно: вона - джерело органічних кислот і мікроелементів, ефективних при боротьбі з целюлітом. Очищаємо два стиглих плоду від шкірки і кісточок, розминаємо виделкою, видавлюємо в кашку по 2 ст. ложки лимонного і апельсинового соку, додаємо 3 ст. ложки морської солі і гарненько розмішуємо. Активними масажними рухами втираємо приготовлену маску в попередньо розпарені проблемні зони, залишаємо на 10 хвилин, а потім змиваємо контрастним душем. Якщо процедуру з хурмою повторювати через день протягом місяця, то апельсинова кірка стане практично непомітною.
Ручки - немов оксамит ...
Секрет Снігуроньки: краса з голови до ніг.
Ви знову нехтували рукавичками, щоб по дорозі на роботу навколишні змогли гідно оцінити ваш карколомний манікюр. Але дуже скоро зрозуміли, що погарячкували: шкіра на руках огрубнула від холоду і вітру, а нігті стали ламкими і шаруватими ... Що робити?
Для початку влаштуємо своїм ручкам рятівну ванночку з сухого листя мати- й-мачухи . Для цього 4 ст. ложки розтертої на порошок трави заварюємо 2 склянками киплячого молока, даємо трохи охолонути, проціджуємо відвар в глибоку мисочку і опускаємо в неї змучені негодою долоні по зап'ястя. Тримаємо їх у настої 15 хвилин, потім обполіскувати прохолодною мінеральною водою, злегка промокаємо серветкою і наносимо готовий жирний крем або морквяне масло. Масло готується заздалегідь: натерши на дрібній тертці моркву середніх розмірів, заливаємо кашку будь-яким рафінованим рослинним маслом так, щоб воно покрило морквяні масу на два пальці. Через пару годин проціджуємо засіб через марлю і зберігаємо в холодильнику до потрібного моменту.
За годину до виходу на мороз непогано б захистити шкіру рук спеціальної картопляної маскою : зваривши в половині літра води пару середніх бульб без шкірки, додаємо в гарячий відвар 2 ст. ложки рослинної олії, охолоджуємо до приємної температури і обполіскуємо в ньому долоні і зап'ястя. Не змиваючи маску водою, промокаємо руки серветкою і наносимо на шкіру захисний крем.
Шаруються і ламкі нігті також можна врятувати і зробити міцніше за допомогою теплих ванночок з оливковою олією з додаванням кількох крапель лимонного соку і йоду. Потім ретельно втираємо рідкі вітаміни А і Е в "живу" зону нігтя (біля самого його заснування). З проблемою ослаблених нагідок відмінно впорається желатин: половину столової ложки гранул заварюємо склянкою окропу, злегка охолоджуємо і на 15-20 хвилин опускаємо в розчин кінчики пальців.
... А ніжки - немов шовк!
"Жіночі ніжки повинні бути такими, щоб чоловік на дотик міг переплутати їх з ручками!" - жартують косметологи. Але як домогтися настільки вражаючого ефекту взимку? Знову допоможуть трави. Так, ромашка, меліса, кропива і материнка - прекрасно тонізують шкіру ніг, покращують обмінні процеси, посилюють кровообіг. Череда, чебрець, листя берези і кропиви повертають шкірі еластичність і пружність, покращують кровопостачання, прискорюють обмін речовин. Чебрець, м'ята і корінь валеріани заспокоюють роздратовану шкіру, а заодно позбавляють від безсоння. Для приготування ванни для ніг трави беруться в рівному співвідношенні і годяться для будь-якої шкіри. Потрібно півсклянки будь-який з перерахованих нижче трав'яних сумішей заварити літром окропу, настояти півгодини, потім процідити настій і розбавити його 2 л гарячої води.
У зимовий час для наших ніжок виключно корисні маски на основі рослинних масел , протеїнів і фруктових кислот :
- Щоб наситити шкіру ніг корисними вітамінами, раз на тиждень хороша бананово-кефірна маска , для приготування якої потрібно нарізати шматочками 2 очищених банана, збити їх міксером, змішати з половиною склянки кефіру і нанести отриману масу на шкіру стоп і гомілок на 25 хвилин. Змивати маску рекомендується злегка теплою водою.
- Добре зволожує і живить шкіру маска з рослинної олії і томатного соку , які потрібно змішати в рівній кількості, за допомогою ватного диска нанести на шкіру ніг і через півгодини змити теплою водою з м'яким милом.
- Суху шкіру ніг можна кілька разів на тиждень змащувати сумішшю з 2 столових ложок будь-якого рослинного масла, сирого жовтка і 2 столових ложок меду. Цю суміш наносять на чисті ноги, обертають поліетиленовою плівкою і змивають через півгодини водою кімнатної температури без мила.
Шкіра ніг не менше шкіри обличчя, рук або тіла потребує зволоження. У цьому нам активно допомагають креми з натуральними рослинними оліями, трав'яними екстрактами і морськими водоростями, які необхідно наносити на шкіру після кожного контакту з водою. У холодну пору року краще віддати перевагу кремам з зігріваючим ефектом, у складі яких є ментол або евкаліпт. Для догляду за сухою шкірою ніг вибирайте засоби, що містять рослинні масла соняшника, мигдалю, камелії, какао, а вітаміни А і Е в складі крему повернуть шкірі молодість, оскільки є природними антиоксидантами і зволожувачами.
Наостанок хочеться нагадати, що щоденна турбота про себе - вельми приємне і корисне заняття в будь-який сезон року. Вона не забере багато часу, зате ефект буде вище всяких похвал, і весну ми зустрінемо здоровими і красивими.

(Фото в матеріалі: Kiselev Andrey Valerevich [ фото 1], Smart-foto [фото 2], Shutterstock.com)





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.