Як зберегти печінку здоровою. Сьогодні відомо понад півсотні захворювань печінки. Усіх їх об'єднує те, що вони залишаються непоміченими довгий час. Печінка є одним з найважливіших органів. Вона бере участь у процесах кровообігу, обміну речовин і травлення. Ось ряд причин, які призводять до погіршення стану печінки:

1. Неякісне харчування

2. Люди, які захоплюються спиртним і страждають від зайвої ваги, мають високу ймовірність захворювань печінки

3. Вірусна інфекція

4. Застосування лікарських препаратів

5. Спадкова схильність

6. Застосування лікарських препаратів

7. Паразити. Вони можуть мешкати в кишечнику, в самій печінці або в легенях, але вони однаково згубно впливають на печінку.

Як зберегти печінку здоровою. Найнебезпечніше те, що багато хвороби ніяк не проявляють себе на ранніх етапах. При цьому людина відчуває НЕ печінкові прояви: нездужання, слабкість, біль у м'язах і суглобах і багато іншого.

Найкращими ліками від хвороб печінки є своєчасна профілактика . Люди, які не страждають печінковими захворюваннями, можуть дотримуватися деяких правил, щоб захистити тебе від хвороби.


Ось список цих правил:

1. У першу чергу виключити з раціону жирні продукти, спиртне, тушковане м'ясо

2. Чи не їсти багато перед сном

3. Не вживати ревінь, щавель, шпинат, які не дають засвоюватися кальцію і залозу

4. Необхідно щодня з'їдати рибу, яйця, молочні продукти

5. Включити в раціон часник. Одного або двох зубчик на добу буде достатньо

6. Випивати настій м'яти. Протягом доби випити 1 склянку окропу, розбавлений 2 чайними ложками м'яти

7. Випивати перед сном 1 склянку води з 1 чайною ложкою меду

8. Прибрати з раціону продукти, в яких може перебувати крохмаль (хліб, картопля тощо) Саме дієтичне харчування найкраще допоможе печінці. Лікувальні дієти мають більш високим ефектом, ніж медичні препарати .

Також рекомендуємо відвідати сайт gepaten.ru , тут ви знайдете багато корисної інформації про симптоми і лікування різних захворювань печінки.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.