Ожиріння: вся справа в генах. Якщо 20-30 років тому серед школярів зустрічався надмірно повний учень, однолітки негайно починали його мучити, придумуючи образливі прізвиська і буквально не даючи проходу. Ще б: подібне явище було рідкістю, а несхожі на інших люди мимоволі привертають до себе зайвий інтерес. Зате сьогодні в США і Європі вже майже ніхто не дивується з того, що кожна шоста дитина до 10 років не поміщається в спеціальне автомобільне крісло: аж надто товстий ... Майже кожен третій європейський житель незалежно від віку і расової приналежності страждає тучністю, так що "чумою XXI століття "можна сміливо величати зовсім не СНІД, а ожиріння. У чому ж криється справжня причина цієї напасті, як з нею боротися і чи є хоч один шанс її перемогти?
Жертви смертного гріха

Проблеми надмірної повноти терзали світ з незапам'ятних часів. І, зрозуміло, вчені мужі будували самі фантастичні версії про істинні причини ожиріння. Релігійні фанатики щиро вірили, що ожиріння - не що інше, як покарання, послане людині Небесами за смертний гріх обжерливості (читай - за обжерливість). В епоху просвітництва провину за накопичення зайвого жиру переклали на деякі види продуктів на зразок жирного м'яса, вина, а багато століть тому - і фастфуду з макаронами.
Століттями в народі культивувався дожив до наших днів стереотип: в тілесних бідах товстунів винен їх неправильний спосіб життя - непомірність і нерозбірливість в їжі і випивки, небажання зайвий раз рухатися і взагалі все, що прямо протилежно поняттю "аскетизм". "Не може схуднути - значить, не хоче", - вважали середньовічні ескулапи і без зайвих зволікань пускали пацієнтові кров. "Не хоче худнути - змусимо!" - Запевняли медики епохи науково-технічного прогресу і катували нещасного нескінченними пробіжками "від інфаркту", голодними дієтами, а подекуди - навіть електрошокової терапією або іншими "новаторськими" методами. На їх фоні особливо похмуро виглядає історія однієї товстушки з США, якої ще в дитинстві її рідна мати скріплювала щелепи металевими скобами, щоб дівчинка не могла відкрити рот і з'їсти що-небудь ...
А чого варті безуспішні спроби схуднути за допомогою екстремальних видів спорту! До речі, без курйозів тут не обійшлося. Так, в 80-х роках минулого століття світ облетіла байка про невдачливої 140-кілограмової парашутистці, яка в процесі "екстремального" схуднення пролітала над швейцарськими Альпами (кажуть, від основної групи її забрав вітер) і, падаючи, примудрилася проломити дах будиночка в горах і звалитися прямо ... в ліжко до молодятам. Хто з них трьох в той день більше схуд - історія замовчує.
Стали думати та гадати
В один прекрасний момент вчених осінило: щось тут не так! Наприкінці минулого століття на допомогу науці прийшли ... однояйцеві близнюки: до цього ж навіть порівняти конкретної людини було ні з ким, оскільки кожен з нас унікальний. А тут вченим попався прямо-таки класичний приклад: дві американки, сестри Шерон і Деббі, були розлучені один з одним незабаром після народження і віддані на виховання в зовсім різні сім'ї - одна в штат Кентуккі, а друга - в Нью-Джерсі. Росли дівчатка в кардинально різних умовах: Деббі довелося дотримуватися канони іудейської віри, яка забороняє споживання деяких продуктів харчування, вона все життя мучила себе дієтами і фітнесом, в той час як добропорядної католичці Шерон завжди було лінь відвідувати фітнес-клуб, та й харчувалася вона тим, що було їй до вподоби - від жирної свинини до моторошно шкідливого фастфуду. І ось, через 42 роки сестри ненавмисно зіткнулися ніс до носа прямо на вулиці. Виявилося, що вони до цих пір - точна копія один одного, хіба що "спортивна" Деббі легше своєї гастрономічно легковажної сестри на 2 жалюгідних кілограми! Виходить, наші "вільні" гастрономічні пристрасті і неправильний спосіб життя аж ніяк не завжди призводять до зайвої повноті.
Але що ж тоді гарантовано перетворює нас на товстунів? Чому деякі повні люди можуть майже зовсім не є, але при цьому все-таки не худнуть? Бути може, вся справа в уповільненому обміні речовин, тобто у повних людей повільніше витрачається отримана з їжею енергія?
Відкинути цю версію ще в 80-х роках минулого століття вченим допоміг калориметр - спеціальний прилад, що допомагає визначати кількість тепла, що поглинається або виділяється тілом при будь-яких протікають у ньому процесах. Для цього в одній із спеціалізованих клінік Кембриджа (Великобританія) у пацієнтів, які страждають вираженою формою ожиріння, протягом ночі вимірювали кількість калорій, що спалюються організмом в стані цілковитого спокою (щоб не було похибок через сторонніх рухів тіла). Результат був приголомшливим: у товстунів обмін речовин здійснюється навіть активніше, ніж у їхніх худосочних однолітків! Тобто швидкість метаболізму тут теж ні при чому ...
Тоді, може бути, вся справа в силі волі? У одних виходить худнути, а у інших - "кишка тонка"? Курці, наприклад, теж різні бувають: один узяв та кинув, а інший все життя мается, не в силах відмовитися від сигарети. Але й тут вийшла промашка: медицина знавала воістину жахливі експерименти, яким піддавали себе прагнуть, у що б то не стало схуднути товстуни. Так, мало не самими безневинними серед всіляких "похудательной" митарств виглядають півроку (!), Протягом яких якась американка Гленда ухитрялася обходитися лише 1,5 л молока на добу! Усім би таку силу волі! До речі, свої "вічні" 130 кг Гленда так і не скинула ...
Генетика розкриває секрети
Впритул наблизитися до фатальної таємниці ожиріння вченим допомогло революційне відкриття двох американських біохіміків - Дугласа Калемана і Джеффрі Фрідмана. До них вважалося, що жирові клітини - це всього лише мініатюрні "склади", що зберігають надлишки жиру так, "про всяк випадок". Але багаторічні експерименти на мишах показали, що жирова клітина не так вже проста, як здається: вона - розумна самодостатня система, здатна не тільки запасати всередині себе поживні речовини, але й виробляти власні гормони подібно ендокринних залозам!
Як відомо, апетит даний нам самою природою як потужний стимул для насичення свого тіла новою енергією. Немає апетиту - немає насичення, немає і сил для подальшої боротьби за життя. Але, як з'ясувалося, у апетиту є і свій внутрішній "контролер" - гормон лептин, в нормі що виробляється саме жировими клітинами. Лептин включається в роботу, коли організм вже отримав необхідну кількість поживних речовин і надлишки йому ні до чого. Саме лептин "повідомляє" головному мозку, що пора закінчувати трапезу. Без цього гормонального сигналу жива істота - будь то слон, миша або людина - буде їсти і їсти без зупинки ...


Що, власне, і відбувалося з лабораторними мишами, в організмі яких цей гормон начисто відсутній, поки вчені не стали вводити їм дози лептину за допомогою ін'єкцій. І - о диво! - Мишки почали дуже швидко худнути.
Інша група товстих мишей "підштовхнула" вчених до ще більш дивовижного відкриття: виявляється, за мишаче ожиріння відповідає не тільки гормон лептин, але і особливий ген NHLH2, який "живе" в гіпоталамусі і безпосередньо бере участь у передачі сигналу про насичення, що посилається лептином в мишачий мозок. Якщо цей ген "вивести з гри", то миші стають не тільки жирними, а й апатичними: їм абсолютно нічого не цікаво. Виходить, що обжерливість і схильність до малорухливого способу життя пов'язані один з одним на генетичному рівні: де один, там і другий!
Дослідники припустили: а раптом з людьми коїться те ж саме, що і з мишами? І не помилилися. У нормі лептин і викликане ним відчуття насичення притупляють потреба в роздратуванні рецепторів людського мови. А от люди, погано сприймають сигнали про насичення, мимоволі стають ненажерам - їм треба постійно щось жувати. У них навіть є ризик формування психологічної залежності від їжі так само, як і від сигарети. Даний розлад - так звана нервова булімія - дієтами або голодуванням не лікується: хворі періодично "зриваються", переїдають, у них виникає стійке відчуття провини, але вони реально не володіють ситуацією ...
Спровокувати розвиток обжерливості, обумовленого злощасним геном, здатний будь-який стрес: похорон близької людини з подальшим поминальним застіллям, напад ревнощів, догану начальства ... Відомі абсолютно безглузді випадки. Наприклад, одна молода жінка поверталася з роботи додому, в очікуванні чоловіка готувала вечерю, а потім, не витримавши, з'їдала все приготоване, в жаху бігла в магазин за продуктами, знову готувала і ... з'їдала дочиста ... І так до 5 разів за вечір. Коли чоловік бідолахи, нарешті, приходив додому, він заставав дружину у холодильника в істериці - вона "знову все з'їла" ...
У генетичній пастці
Але і це ще не все. До 2008 року, після ретельного обстеження 37000 чоловік, які страждають тією або іншою формою ожиріння, з'ясувалося, що за розвиток "хвороби XXI століття" відповідає зовсім не один, а безліч генів: на сьогоднішній день їх відомо понад півсотні. Наприклад, ген по імені DNA-PK зайнятий тим, що посилено керує перетворенням вуглеводів в поклади жиру, а якщо його видалити, то, скільки цукру не з'їси - ні на грамів не погладшаєш.
Ген з короткою назвою FTO - великий хитрун: він здатний існувати відразу в декількох різновидах, так притім "жити і працювати" в подвійній кількості. Так, якщо у людини в ДНК присутні дві однакові копії "жирообразующих" різновиди цього гена, то їх нещасному власнику не допоможе жодна дієта в світі - він все одно буде товстим.
Ген зі складною абревіатурою HMGI- C - вельми підступний тип, в активному стані здатний не тільки "плодити" жирові клітини, а й формувати з них пухлини. Ген MC-4 активний у самих об'ємистих людей планети: з ним можна набрати рекордну кількість зайвого жиру. А ген NRXN3 не тільки зробить свого господаря невиправним товстуном, але і при першому зручному випадку "підсадить" його на наркотики, викликавши відповідну залежність. І це ще далеко не вся "тепленька компанія", повинна в тому, що дехто ніяк не може скинути зайву вагу ...
Як перешкодити генам?
І що ж тепер робити? Невже проти лому немає прийому, і ті, кому судилося народитися "генетичними" товстунами, ніколи не знайдуть надію на "струнку" життя? Як би не так!
Навіть у неконтрольованих ненажер кілька виходів з положення. Найпоширеніший - прийом призначених лікарем антидепресантів. Адже якщо гени розташовують до зайвої повноті, то доводиться або все життя тримати свій апетит на короткому повідку, або є, поки не лопнеш, і кочувати по психіатрам.
Можна боротися з обжерливістю зовсім вже кардинально: тимчасово поміщати в шлунок спеціальний балон, що обмежує обсяг їжі, що поглинається, як уже деякий час практикується в клініках Новосибірська. З роками ми звикаємо споживати певну кількість їстівного, і цю звичку можна змінити: навіть після видалення чудо-балона людина продовжує підтримувати те ж кількість їжі, що з'їдається, що і при медичному втручанні.
Далі всіх пішли італійці: з Донедавна вони активно застосовують нестандартний метод схуднення під кодовою назвою NEC, розроблений професором хірургії Джанфранко Каппелло. Головним "учасником" даного методу є назально-шлунковий зонд, одним кінцем занурений в ніздрю, а іншим - в "рюкзачок" з протеїнових "бульйоном". Сніданок, обід і вечеря скасовуються, оскільки рідина в "рюкзаку" допомагає постачати організм абсолютно всіма поживними речовинами протягом цілих 10 днів. Кава і чай ніхто пити не забороняє, але лише для задоволення. Якщо вірити худне італійцям, то за допомогою "рюкзачка" можна втрачати мало не по кілограму на добу! Метод перевірений на 21000 добровольців, і в загальній складності за допомогою "рюкзачков" Каппелло вся Італія вже схудла на 135 тонн! Недолік у методу всього лише один: щоб потім навчитися правильно харчуватися і без "рюкзачка", схудлі доведеться ще довгий час відвідувати психолога з дієтологом ...
Ожиріння: вся справа в генах.
А якщо справа зовсім не в обжерливості? Тоді є простий і вірний спосіб обдурити свої гени і все-таки стати хоч трішки стрункішою. Правильне рішення вченим знову підказали американські близнюки, але на цей раз брати - Рон і Дон. Сьогодні їм обом уже більше 40 років, але в підлітковому віці Рон раптом почав сильно повніти, і на даний момент на 35 кг важче брата. Дон - худорлявий і жилавий, все життя він займається марафонським бігом і щодня робить зарядку. Як показав генетичний аналіз, до ожиріння схильні обидва брата, але один з них попросту ... завадив генам зробити його товстуном! Висновок напрошується сам собою: людина - не беззахисна лабораторна миша і при бажанні цілком здатний боротися з підступністю власних генів.
І навіть якщо схуднути ніяк не вдається, зневірятися не варто, оскільки під всьому можна знайти свої плюси. Так, буквально днями огрядний серб Драган Стевіч, відпочиваючи в Єгипті, абсолютно випадково врятував від великої акули-людожера цілий курортне містечко: стрибаючи у воду, товстун ненавмисно догодив задом прямо на голову хижачці і вбив її з одного удару! Хіба ж худосочних людині подібний подвиг був би під силу? То-то .
(Фото: Luis Louro (1,2), shutterstock.com)





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.