Новий вид фітнесу -  Kangoo jumping . По всьому світу набирає популярності новий вид фітнесу під назвою "Kangoo jumping".

Ця система гарантує спалювання в два рази більшої кількості калорій, ніж при бігу . При цьому під час тренування суглоби менше навантажуються за рахунок використання особливого пристосування, що нагадує лижний черевик, до підошви якого прикріплена овальна пружиниста частину.


Отже, відвідувачам заняття по " Kangoo jumping " пропонується для початку надіти ці черевики, а потім приготуватися до інтенсивної 45-хвилинної кардіо-тренуванні , яка поєднує в собі танцювальні рухи, біг і стрибки по залу під ритмічну музику. Розробники системи заявляють: крім пророблення м'язів ніг, тренування зачіпають всі основні м'язи.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.