Дієта при стенокардії.

Таке захворювання, як стенокардія, вимагає дуже уважного ставлення до свого здоров'я і, як наслідок, харчуванню, оскільки в цьому випадку з ним жарти погані.

Перше і головне, що скаже вам абсолютно будь-який лікар, так це обмеження продуктів, що доставляють нам в організм жири тваринного походження, багаті на холестерин, який являє собою серйозну загрозу здоров'ю людини з діагнозом "стенокардія". Крім цього, важливо привести в порядок свою вагу, адже якщо ви важите більше, ніж слід за нормою людині з вашим ростом, це може спричинити за собою додаткові проблеми. Через це дієта при стенокардії обмежує ще й солодощі.

Не забувайте про те, що нестабільна стенокардія вимагає харчування, продуманого до дрібниць, і одна з таких дрібниць - це відсутність солі. Замість неї потрібно використовувати приправи, ароматні трави начебто петрушки і кропу та інше.

Таким чином, харчування при стенокардії строго обмежує наступні види продуктів в раціоні:

  • сало;
  • жирне м'ясо (свинина, баранина), птиця (качка, жирна курка);
  • печінку та інші субпродукти;
  • ковбаса, сосиски, м'ясні делікатеси;
  • тверді та напівтверді сири, вершкове масло та інші жирні молочні продукти;
  • білий хліб, кондитерські вироби, печиво, випічка, здоба;
  • калорійні і жирні десерти, в тому числі і морозиво;
  • лимонад, банани, виноград;
  • сіль, соління.


При прояві набряклості важливо утримуватися від вживання зайвої рідини і обмежити вживання і води, і чаю.

У дієті при стенокардії рекомендується скласти своє меню з наступних продуктів:

  • птиця (без шкіри), пісне м'ясо в помірній кількості;
  • Дієта при стенокардії.
  • цільнозернові продукти, крупи і чорний хліб;
  • знежирені молочні продукти;
  • рослинне масло;
  • риба, морепродукти, морська капуста;
  • овочі і обов'язково листові овочі;
  • бобові;
  • горіхи;
  • несахарістую фрукти.

Дотримуючись такого плану харчування, ви зможете легко підтримувати своє здоров'я і чудово себе почувати.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.