Арнольд Ереті: бесслизистая дієта.

Популярний нині автор Арнольд Ереті і його книга "бесслизистой дієта" отримали широкий суспільний відгук. Така дієта допомагає очистити організм від всього шкідливого, що ми привнесли в нього неправильним харчуванням і харчуватися так, як було задумано матір'ю-природою, причому приклад пропонується брати саме у тварин.

Цілюща система бесслизистой дієти

Арнольд і його бесслизистая дієта миттєво стали відомі по всьому світу. Шляхом нехитрих умовиводів автор доводить, що за своєю природою людина повинна харчуватися ... фруктами. І що саме через те, що ми не робимо цього, і існує маса хвороб людини.

Навряд чи безслізістая дієта Ереті сподобається медикам, адже він критикує всі сучасні постулати медицини, знаходячи їх в корені неправильними. Книга вийшла ще на початку 20-го століття, однак медична спільнота на її відкриттів не прореагував.

Автор пропонує поступово переходити на те харчування, яке було уготовано для людини природою - важлива поступовість, адже організм вкрай погано реагує на будь-які різкі зміни. Ереті радить спочатку перейти на овочі та фрукти в усіх видах і поступово звужувати раціон, доходячи лише тільки до сезонних фруктів, причому не в усьому їх різноманітті, а одного виду. Адже тварини зазвичай їдять все життя їжу одного виду і ніколи її не запивають під час їжі.


Ніхто не вибирає різні страви і не нашаровує їх. Чим простіше харчування - тим воно здоровіше.

Арнольд на особистому досвіді переконався в тому, що якщо очистити організм від слизу, то харчування одним сезонним видом фруктів дозволяє розвинути небувалу силу і витривалість, якої не бувало у нього раніше. Однак прийти до цього потрібно дрібними кроками, інакше організм ослабне, і людина так чи інакше повернеться до звичного харчування.

Безслізістая дієта: критика інших систем

Систему Ереті не можна віднести до сироїдіння, оскільки він не схвалює наявність насіннячок і горішків , які покликані збалансувати харчування. Крім цього, Арнольд критикує і багато Арнольд Ереті: бесслизистая дієта. інші відкриття.

Наприклад, автор незадоволений тим, що для нарощування м'язів, які складаються з білка і води, людині рекомендують їсти саме білок. Він вважає цей підхід невірним, адже організм сам будує ланцюжка білка з амінокислот. Виходячи з цього ж, він не згоден з тим, що годує матір повинна пити молоко, щоб у неї було молоко для дитини. Адже корова, яка дає молоко в природі, не п'є його, а тільки їсть траву!

Найголовніший з усіх постулатів, що відкидає Арнольд - це теорія про метаболізм. Він вважає, що не існує щоденної заміни використаних клітин, і заміщати штучно ті елементи, які синтезуються в організмі, не потрібно.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.