Від чого ростуть груди?

Маленька, велика, пишна, м'яка, пружна, розкішна і ще цілий ряд листяних епітетів. Про що це ми? Ну, звичайно ж, про жіночі груди. Для одних вона гордість. Для інших - головний біль. Для третіх - грізне стратегічна зброя на любовному фронті. Але для всіх без винятку безсумнівний об'єкт пильної уваги. Чоловіки дивляться на неї з цікавістю і пожадливістю, а багато жінок не перестають задаватися питанням, що робити і їсти, щоб росла груди. Давайте і ми подумаємо над цим цікавим питанням.

А я хочу велику!

Дуже багато жінок, маючи красиву і привабливу зовнішність, незадоволені своїм відображенням у дзеркалі . То їм здається, що талія мало тонка, то ноги короткі, то груди не того розміру. У подруги геть п'ятий номер, а у мене всього третій. Яка прикрість! Але не варто впадати у відчай і занурюватися з даного приводу в зелену тугу. Краще озброїтися спеціальною літературою і спробувати дізнатися, від чого ж росте жіночі груди.

Що потрібно, щоб росла груди?

Найголовнішим продуктом, від якого зростає груди, є жіночі гормони. Називаються вони естрогенами і виробляються в організмі кожної жінки самостійно без будь-яких активних зусиль з її боку. Піком максимальної вироблення естрогену вважається вік від 11 до 18 років. Саме в цей час і відбувається ріст і формування бюста. Але ні в одних естрогенів справу. Чималу роль в даному процесі відіграє спадковість, фізичний стан організму, а також режим і продукти харчування.

Фітоестрогени

Лікарями-дієтологами спільно з ученими було виявлено цілу ряд продуктів, від яких ростуть груди. Справа в тому, що в їх складі виявилися компоненти дуже близькі за властивостями до жіночих статевих гормонів. А оскільки знаходяться ці речовини в продуктах рослинного походження, вони отримали назву фітоестрогенів.

Отже, від яких же продуктів ростуть груди? У даний перелік увійшли чорний мелений кави, персики, бобові, соя, апельсини, петрушка і багато інших рослин. Вживання їх в їжу під час пікового викиду власних естрогенів в підлітковому віці послужить прекрасним додатковим стимулятором росту вашої грудей.


А якщо сформувався бюст все ж здається вам замалим, то і в більш дорослому віці ці продукти допоможуть підкоригувати дану проблему. При щоденному і систематичному їх вживанні можна змусити мозок активізувати викид "рідних" гормонів і ще на 1-2 розміри збільшити свої форми.

Ще поради, як змусити груди рости

Але власні гормони і фітоестрогени не є єдиним будівельним матеріалом, що допомагає знайти розкішні перси. Є й інші способи, і продукти, які також потрібно взяти до уваги. А саме білки, жири і вітаміни. Так що ж ще потрібно їсти, щоб росла груди?

перше, м'ясні та молочні страви, свинину, яловичину, печінку, яйця, молоко і сир. Бо вони є багатим джерелом тваринного білка і кальцію. У сукупності з рослинними білками, що знаходяться в продуктах з фітоестрогенами, вони зіграють ту ж роль, що цеглини в будівництві будинку. А кальцій зміцнить кістки і м'язи. Адже розкішний бюст і сутула спина несумісні.

друге, в їжу потрібно включати рослинне і вершкове масло, сметану та інші джерела жиру. Адже молочна залоза на 80 відсотків складається з жирової тканини.

третє, не нехтуйте овочами і фруктами. Їх в раціоні має бути достатньо. З одного боку вони є безцінним джерелом вітамінів, а багато з них ще й містять фітоестрогени. Від чого ростуть груди? А з іншого - це волокна натуральної клітковини, що виводить з організму все негативне і що заважає його нормальному функціонуванню.

А що ще можна зробити, щоб росла груди? Жити активної, повної радості життям, займатися спортом, як можна частіше бувати на свіжому повітрі і любити себе такою, яка ви є. Повірте, оточуючі будуть ставитися до вашої зовнішності саме так, як ви самі ставитеся до неї. Одягайте яскраві сукні, носите шпильки, не бійтеся бути в центрі уваги. І тоді вам вже не доведеться ламати голову над питанням, від чого ростуть груди. Головне, що вона у вас є, а шанувальники знайдуться.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.