Скраб для кишечника для схуднення.

Ми звикли до того, що скраби використовуються виключно зовні, для очищення нашої шкіри. Почувши словосполучення скраб для кишечника, та ще й для схуднення, можна спочатку розреготатися, а потім задуматися - а раптом, допоможе? Адже все, що має хоч непряме відношення до втрати ваги, цікавить, не дивлячись.

Рецепт

Для того щоб приготувати супер скраб для кишечника, використовуємо наступний рецепт.

Інгредієнти:

  • вівсяні пластівці - 5 ст.л.;
  • вода - 5 ст.л.;
  • молоко - 1 ст. л. (Або 1 ч.л. вершків);
  • мед - 1 ч.л.;
  • горіхи - 5 ч.л.

Приготування

Приготування вівсяного скрабу для кишечника слід почати напередодні - заливаємо холодною кип'яченою водою вівсяні пластівці і залишаємо "дійти" до ранку. Вранці додаємо гаряче молоко (або вершки), мед, подрібнені горішки.

Споживання

Одержаний очищающий скраб для кишечника ми перемішуємо і ретельно пережовуючи, поглинаємо.


Нюанс полягає в тому, що в наступні 3 години не можна більше нічого ні їсти, ні пити. Вівсянці треба дати можливість провести чистку в ШКТ.

Користь

Враховуючи те, що сама суть скрабу викладена в його назві, говорити про користь для травного тракту буде зайвим. Зате коли скраб для очищення кишечника зробить свою справу, почне поліпшуватися шкіра, волосся, нігті, і, природно, зникне і роздувся живіт, і зайва вага в самому проблемному місці.

Цим блюдом слід снідати щодня протягом місяця . У кожному разі, на відміну від спірного дії чаїв, таблеток, кремів, порошків і різних мікстур, послаблюючу дію і поліпшення перистальтики кишечника, яке викликає вівсянка і все, що містить клітковину, в тому числі і горіхи, підтверджено і не заперечується. А мед, в свою чергу, відомий джерело вітамінів і його щоденна доза ласощі в розмірі 1 ч.л. могла б замінити вам інші "десерти". Те, що такий сніданок буде корисний абсолютно очевидно.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.