Спробуйте робити вправу, які розвивають шийні хребці, зміцнюють їх, можливо, що допоможе. Зарядка завжди була корисною в людському житті.

Удачи!

Шийний остеохондроз - це хронічне дистрофічними ізмененіяміе захворювання, яке пов'язане з дистрофічними зміни в міжхребцевих дисках. Захворювання розвивається, як результат порушення кровообігу в шийних хребцях. Причинами шийного остеохондрозу можуть бути: спадкова прерасположенность, порушення в обміні речовин, сидячий і малорухливий спосіб життя.

Як же шийний остеохондроз лікувати? лікування цього захворювання спрямоване, по-перше, на усунення больового синдрому, по-друге, на відновлення уражених ділянок хребта.

Щоб шийний остеохондроз лікувати використовуються медикаментозні методи і фізіотерапевтичні.

Гострі шийний остеохондроз лікувати починають протизапальними і знеболюючими засобами, а також препаратами, що відновлюють обмінні процеси на хворій ділянці. Щоб зняти запалення, застосовують НПЗЗ, для зменшення болю - анальгетики, для зняття спазму м'язів - спазмолітики.


Для поліпшення регенерації тканин призначають хондропротектори.

Шийний остеохондроз лікувати потрібно і немедикаментозними методами. Якщо остеохондроз в гострій стадії, то хворому призначається постільний режим і бажано на твердому ліжку. Якщо є защемлення нервів, то призначають витягування шийних хребців за допомогою гіссоновой петлі.

Шийний остеохондроз потрібно лікувати і такими фізіопроцедурами, як ультразвук, магнітотерапія, діадинамотерапія.

Значну роль в лікуванні шийного остеохондрозу мають лікувальна фізкультура і плавання в теплій воді. Вправи показані хворі в період ремісії, а також з метою профілактики здоровим людям.

В цілях профілактики шийного остеохондрозу ведіть активний спосіб життя, виконуйте вправи для профілактики шийного остехондроза, ходите в басейн, дотримуйтеся помірно-калорійної дієти, уникайте переохолодження та позбудьтеся шкідливих звичок.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.