Дієта при кропивниці.

Практичний кожна третя людина хоч раз у житті хворів кропив'янкою. Як зрозуміти, що і ви потрапили в цей список? Можете не сумніватися, якщо у вас проявляються такі симптоми: сильний свербіж, характерні для кропив'янки пухирі, навколо яких є невелике почервоніння шкіри. Для когось кропив'янка - тільки спогад одиничного випадку, для когось постійна супутниця життя, періодично що проявляє себе знову і знову.

Насамперед необхідно виявити причини, через які з'явилося дане захворювання. До них може ставитися укус комахи, прийом ліків, пил і шерсть тварин. У даному випадку мова буде йти про алергічної кропивниці, а в інших випадках вона не пов'язана з алергією і є частиною хронічного захворювання. Вона нерідко супроводжує проблем зі шлунково-кишковим трактом, ендокринною патологією і т.д.

Дієта при кропивниці

Тільки після виявлення причин можна зрозуміти, яка дієта при кропивниці повинна бути складена. У підсумку складається спеціальний розпорядок, згідно з яким з раціону виключаються продукти, що представляють ризик для алергіків. Як правило, дієта при кропивниці передбачає відсутність таких продуктів як яйця, молоко, солодощі, копчені вироби, продукти містять барвники та консерванти. Якщо причиною є пилок рослин, необхідно також виключити з харчування деякі фрукти і овочі.

На жаль, фахівці не прийшли до єдиної думки щодо дієти, вважається, що в більшості випадків кропив'янка проявляється при вживанні продуктів, що містять у великій кількості такі шкідливі харчові добавки як барвники та консерванти. Тому при покупці звертайте увагу на склад, зазначений на етикетці і постарайтеся не купувати товари, що містять добавки з префіксом Є.

Дієта при алергічної кропивниці, як правило, ділиться на два типи: для гострої і хронічної кропив'янки.


Дієта при гострій кропивниці включає в себе овочі, приготовані без масла на пару, маложирні кисломолочні продукти, деякі фрукти (наприклад, зелені яблука і банани). Необхідно зменшити кількість солі в їжі, уникати смажених і копчених страв, а також доведеться відмовитися від борошняних виробів. Коли стан почне поліпшуватися, можна додати в раціон невелику кількість м'яса і риби.

Гостра кропивниця може тривати близько 6 тижнів, якщо ж термін перевищує зазначений, хвороба розглядають як хронічну. Найчастіше, згідно зі статистикою, вона проявляється у молодих людей на другому і четвертому десятилітті життя.

Гіпоалергенна дієта при кропивниці необхідна тоді, коли мова йде про хронічне захворювання. В даному випадку доведеться відмовитися від будь-яких продуктів, які можуть викликати Дієта при кропивниці. повторне поява кропив'янки. У цей список входить більшість солодощів, ягоди і цитрусові фрукти, мед, горіхи, гриби, а також всі продукти, що містять шкідливі добавки як, наприклад газовані напої, алкоголь і т.д.

Дієта при кропивниці у дітей практично не відрізняється від дієти для дорослих і будується приблизно таким чином: спочатку раціон складається з одного виду продуктів, через пару днів можна додати новий продукт, відстежуючи реакцію організму. Таким чином, поступово можна з'ясувати, що є причиною алергії, так як знову включений в раціон продукт може викликати висипання. Саме його необхідно буде надалі повністю виключити з харчування.

Рекомендуємо завести щоденник і відзначати в ньому продукти, які викликають алергію і ті, які годяться в харчування хворого кропив'янкою.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.