Антиракова дієта доктора Ласкіна.

Лікар-онколог Вульф Ласкін прославився на весь світ завдяки своїй дивній дієті проти раку. За свій багаторічний досвід роботи йому довелося побачити чимало воістину чарівних зцілень, які дозволили йому зробити умовивід: гречана крупа допомагає зцілити хворих. Цій системі присвячена книга В. Добкіна "Антиракова дієта доктора Ласкіна".

Антиракова дієта Ласкіна: історія

Довгий час антиракова дієта доктора була ефективною, але не мала ніякого пояснення. Тільки через 30 років після цього відкриття, в 2000-му році, американські вчені змогли пояснити цей феномен: у гречці міститься кверцетин - особлива речовина, яка вже довгий час використовується в боротьбі з онкологією.

Крім гречки, дієта включає шипшина і оливкове масло, яке часто використовують в середземноморському меню - а адже люди з цих регіонів менше інших схильні до ракових захворювань. Як виявилося, антиракова дієта доктора Ласкіна обгрунтована і ефективна завдяки кожному з її складових.

В даний час багато онкологи вважають, що неправильне харчування є однією з причин розвитку ракової пухлини. Тому навіть здоровим людям лікарі настійно рекомендують практикувати антираковую дієту.

Антиракова дієта доктора Ласкіна

Ця система харчування передбачає кілька етапів. Розглянемо їх докладно. Перший етап - суворий, але триває кілька тижнів (від двох до шести). У нього важливо випивати не менше 2-х літрів рідини на добу. Раціон простий:

  1. Перед сніданком - прийняти ложку товченого шипшини, замоченого в склянці холодної води з медом.
  2. Сніданок - порція гречки з висівками і оливковою олією.
  3. Другий сніданок - чай з родзинками.
  4. Обід і вечеря - порція гречки з висівками і оливковою олією.

Після цього настав час переходити до другого етапу. У меню включають різні горіхи і ягоди, збільшується кількість висівок в каші. Крім гречки в меню входить рис, вівсянка, овочі, а також нежирні сорти м'яса, риби та птиці.

Розглянемо кілька варіантів меню для другого етапу, яке має стати звичним і виступати в ролі основного:

Варіант перший:

  1. Перед сніданком - товчений шипшина, замочений у воді з медом.


  2. Сніданок - гречана каша, заправлена оливковою олією, чорний хліб.
  3. Другий сніданок - зелений чай, трохи родзинок, 1-2 склянки чорниці.
  4. Перед обідом - товчений шипшина, замочений у воді з медом.
  5. Обід - гороховий суп, риба, овочевий салат.
  6. Вечеря - тушковані овочі з горіхами. Через годину - зелений чай з родзинками.

Варіант другий:

  1. Перед сніданком - товчений шипшина, замочений у воді з медом.
  2. Сніданок - гречана каша, заправлена оливковою олією, чорний хліб.
  3. Другий сніданок - зелений чай, трохи родзинок, гроно винограду.
  4. Перед обідом - товчений шипшина, замочений у воді з медом.
  5. Обід - сочевичний суп, відварний курча, овочі.
  6. Вечеря - тушковані овочі з горіхами. Трохи згодом - зелений чай з родзинками.

Варіант третій:

  1. Перед сніданком - товчений шипшина, замочений у воді з медом.
  2. Сніданок - гречана каша, заправлена оливковою олією, чорний хліб.
  3. Другий сніданок - зелений чай, трохи родзинок, ананас.
  4. Перед обідом - товчений шипшина, замочений у воді з медом.
  5. Обід - грибний суп, хліб грубого помелу, свіжовіджатий сік.
  6. Вечеря - тушковані овочі з горіхами. Через годину - зелений чай з родзинками.

Варіант четвертий:

Антиракова дієта доктора Ласкіна.
  1. Перед сніданком - товчений шипшина, замочений у воді з медом.
  2. Сніданок - гречана каша, заправлена оливковою олією, чорний хліб.
  3. Другий сніданок - зелений чай, трохи родзинок, стакан чорниці.
  4. Перед обідом - товчений шипшина, замочений у воді з медом.
  5. Обід - суп з бобами або квасолею, відварна риба, овочі.
  6. Вечеря - тушковані овочі з горіхами. Через годину - зелений чай з родзинками.

Дотримуючись такої дієти, хворі відзначали не тільки загальне поліпшення стану і позбавлення від болю, але і прилив сил, яких зазвичай так не вистачає.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.