Дуже красиво виглядає плоский, пружний животик. Існує кілька способів, які допомагають зміцнити живіт, зробити його більш пружним. Для того щоб зробити живіт пружним, і зробити його плоским, необхідно щодня виконувати вправи для преса. Виконувати вправи краще всього щодня, і при виконанні вправ навантаження повинна обов'язково йти на всі м'язи живота. Також разом з вправами для преса потрібно крутити обруч, і сісти на дієту

Ще чудово допомагають ефірні масла для того щоб підтягнути животик і позбутися від різних розтяжок.


Щоб живіт був красивим потрібно приймати ванну з додаванням у воду спеціальної суміші, яка допомагає домогтися бажаного результату. Для приготування такої суміші необхідно взяти по одній краплі олії герані, іланг-ілангу і фенхелю, додати в суміш три столові ложки жирних вершків, і дві ложки меду. Дуже ретельно все перемішати. Вилити цей коктейль у ванну, наповнену вельми гарячою водою, і приймати її протягом усього п'ятнадцяти хвилин. Після цього потрібно зробити массажік живота з використанням скрабу





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.