Так, досить стрнний питання. Людей яких ви боїтеся, називати своїми друзьямі.Ето дивно! Справжніх друзів дуже складно боятися, звичайно якщо ці деякі люди вас ніж те лякають (наприклад насілеем або зовнішнім виглядом).

Або ви просто боїтеся розкритися перед людьми? Сподіваюся у вас є дуже близький друг або подруга з ким ви чуствуете себе комфортно і в розмові, або просто коли ви разом. з нею у вас все нормально виходить, а от з чужими важко? Спробуйте поспілкуватися по переписки, без зобов'язань під яким-небудь симпотично ніком. Так ви трохи розкріпачитеся. Потім телефонуйте частіше свої знайомим і спілкуйтеся на різні теми, це зближує і увеличевается вашу "стійкість" до різних, можливо не коректний реплік. І далі спочатку з більш распологайся до себе людям, а потім і до не дуже, ведіть з ними розмову в тій галузі в якій ви найбільш впевнені.

Більше практики і все буде "ОК!!!"

Удачи!!

Ви впевнені, що це ваші друзі.

Як правило, друзів не боятися! Друзів люблять, їх поважають. З друзями добре і вільно. Але якщо виникає страх, в першу чергу переглянете свої відносини з "друзями" ...

Якщо вони все таки друзі, а ви як і раніше їх боїтеся, то спробуйте зрозуміти себе-боїтеся ви їх, або ви боїтеся виглядати нерозумно! Якщо це страх погано, нерозумно або безглуздо виглядати в спілкуванні з ними, то знову таки подумайте - чи друзі вони. З друзями, повторюся, зазвичай дуже добре і вільно! ... Але можливо в вас сидить якийсь черв'ячок, який гризе вас і наповнює комплексами.

Тоді це зовсім інше. Справа не в друзях, і ким би вони не були .. справа в вас.

Полюбіть себе таким який (чи яка) ви є.

Змініть ваше життя.


Якщо щось заважає вам бути вільним (наприклад - труднощі з дикцією, зайва вага, нестандартна зовнішність) відкидайте це якомога далі! Любіть себе! Робіть все, щоб полюбити себе ще більше - займайтеся спортом (необов'язкові тренажерні зали, дорогі фітнес клуби, зарядка будинку-відмінний варіант, вечірня пробіжка - супер!). Читайте пізнавальну літературу, дивіться цікаві фільми, розвивайте себе. Розширюйте свій кругозір і у вас з'явиться безліч тем для спілкування!

І припиніть вже боятися своїх друзів! З ними, то у ж ви точно можете бути самим собою!

Удачи!

Не зовсім коректно поставлене вопрос.Но постараюся максимально можливо відповісти.

1) Якщо у вас проблеми з дикцією, то необхідно записатися на прийоми до логопеду.Оні професіонали у своїй справі і ви швидко навчитеся красиво і головне без помилок говорити.
2) Якщо у вас вузький гругозор , то необхідно його максимально розвинути, читайте не які-небудь детективи чи романи, а класику російської літератури.Хорошіе книги-це запорука обширного кругозору.
3) Якщо коли ви розмовляєте з ким-небудь починаєте губитися, боятися і через це нести повну нісенітницю або неправильно вимовляти слова.Необходімо відкинути всі страхи, той з ким ви будете розмовляти не покусає вас.Побольше спілкуйтеся з людьми, не бійтеся ляпнути зайвого, і скоро ви самі помітите що стали набагато краще спілкуватися зі знайомими і незнайомими людьмі.Еслі ж ви не можете відкинути всі ці забобони, то запишіться на курси ораторської майстерності, як і у випадку з неправильною дикцією, вас швидко навчать правильно і головне невимушено вести беседу.Удачі!