Це може здатися фантастикою, але спосіб, що дозволяє скинути за два дні до трьох (!) кілограмів (звичайна норма для місяця нормального схуднення) існує. Відразу обмовлюся - для людей з проблемним здоров'ям він може здатися занадто жорстким. Але все ж - читайте і самі оцінюйте свої сили.

В основі методу - вживання напою під назвою молокочай. Готуємо його так: кип'ятимо молоко (краще взяти якомога меншої жирності), і після закипання засипаємо в нього чай - краще всього зелений, на один літр молока - приблизно пів пачки чаю, грам 50-100 одним словом. Заварюємо хвилин двадцять, накривши каструльку кришкою, після чого пропускаємо напій через друшляк або сито (щоб листя чаю відокремити від рідини). Молокочай готовий. Смак молокочая не всім приємний - він здається жирним, від нього може навіть нудити, але це нормально. Приймати можна не частіше ніж через кожні дві години. Крім молокочая нічого не можна їсти, а пити крім напою можна (і головне - потрібно!) Не менше двох літрів води на добу, найкраще - мінеральної. Від напою вас може убити легка слабкість і втома - тому під час такого екстреного схуднення краще побути вдома, намагатися при будь-якому зручному моменті прилягти і полежати, мати можливість присісти, якщо раптом закрутитися голова. Це не небезпечно, це побічний ефект настільки інтенсивного впливу.

речі, вам не завадить знати механізм дії молокочая, тому що якщо у вас є проблеми зі здоров'ям, краще від такого різкого схуднення відмовитися. Отже, напій впливає як стрімке очищення: він вимиває жовч з нирок, прочищає шлунок і кишечник, виводив зайву рідину із тканин, впливає на кров.


Здоровим людям не на дієті рекомендується робити раз на тиждень розвантажувальний день, і в цей час пити молокочай, ви ж можете пити його два дні, але пам'ятайте - більше трьох днів одного молокочая і води може бути шкідливо для здоров'я і болісно для організму. В іншому, вагу ви втратите за рахунок спішного виведення з організму шлаків і зайвих "технічних рідин". Паралельно ви так само можете зробити клізму, щоб прибрати ще 200-300 грам застарілих і давно отруйних вас шлаків.

Здоров'я вам!

Схуднути за два дні буде завданням важким. Не знаю, чи можливо це насправді. Раджу не сідати на дієти, що включають в себе лише питво рідини. Такі методи можуть привести вас до втрати свідомості, порушення обміну речовин. Та й, схуднувши так швидко, з такою ж швидкістю наберете вагу назад, якщо не вдвічі більше.

Втрачати кілограми потрібно з розумом. Продумуючи кожен пункт вашої дієти. Виключати непотрібні продукти з раціону потрібно поступово. Гарним доповненням до дієти буде спорт. Так як дієта не полягає тільки у втраті ваги. Вага-то втратили, а куди подіти обвислі шкіру?

Тому качайте прес, ходите в басейн, на пробіжки.

Не варто постійно сидіти на дієтах. Такими методами ви просто зіпсуєте свій організм, він вже не зможе номрально функціонувати, перетравлювати ті чи інші речовини.

Якщо ваша дієта протривала місяць, зробіть перерву на місяць-два, але не переставайте займатися спортом.

Удачи.