Зерна вівса містять велику кількість білків, крохмалю, жири, цукор, мінеральні солі, вітаміни, амінокислоти, каротиноїди, ефірні масла. З давніх давен люди використовують відвар вівса в народній медицині.

Лікувальні властивості вівса:

- омолоджує і зміцнює організм;

- оновлює кров і перешкоджає утворенню тромбів;

- сприяє нормалізації обміну речовин;

- покращує роботу серцево-судинної системи;

- покращує імунну систему;

- рекомендується при жовтяниці, хворобах печінки;

- має сечогінну і потогінну властивість;

- сприяє схудненню за рахунок нормалізації обміну речовин;

- має протизапальну дію;

- сприяє виведенню токсинів і шлаків з організму;

- благотворно впливає на слизову кишечника і шлунку;

- ванна з вівсяних пластівців зробить шкіру ніжною і бархатистою, допоможе скинути зайві кілограми;

- відвар вівса рекомендується при перевтомі;

- відвар сприяє очищенню крові і перешкоджає утворенню тромбів;

- вівсяної відвар є жарознижуючим і Патогонії засобом;

- овес допоможе зміцнити нервову систему.


ПРИГОТУВАННЯ І відвар вівса

Насіння вівса залийте водою у співвідношення 1:10 і дайте настоятися протягом доби.

Виходячи з того в яких цілях приймається овес, можна додати у відвар той чи інший компонент. Наприклад, при проблемах з щитовидною залозою, для додання сил організму можна додати мед.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.