Напевно кожен сьогодні знає, що таке льон. Це і прекрасної якості тканини, і красиві блакитні квіточки, і відмінне дієтичне засіб, який сприяє нормалізації ваги. Отже, в даній статті ми поговоримо про те, як застосовують лляне насіння для схуднення.

Як застосовують лляне насіння для схуднення? Загальна інформація

Багато жінок все частіше помічають, що на прилавках аптек і великих магазинів стали з'являтися невеликі пляшечки з лляною олією або сухі суміші. Як же його застосовують? Вся справа в тому, що вчені вже відносно давно підтвердили той факт, що лляне насіння для схуднення - просто чудовий засіб. У його складі є велика кількість поліненасичених жирних та інших кислот, які сприяють нормалізації травлення і володіють профілактичними властивостями від різного роду хвороб серця. З іншого боку, лляне насіння для схуднення, як вже було зазначено вище, також є чудовою заходом. Деякі фахівці навіть стверджують, що даний продукт краще оливкової аналога, тому що крім всіх вищеописаних властивостей благотворно діє на шкіру і волосся.

Лляне насіння для схуднення. Як воно діє

  • Як застосовують лляне насіння для схуднення? У першу чергу слід зауважити, що даний засіб не можна віднести до тих, від яких кілограми буквально тануть на очах. Вся справа в тому, що цей продукт має досить щадним проносним властивістю, а з іншого боку, дозволяє дещо стримувати апетит. Ось і весь секрет. Однак унікальність даного методу зізнається в тому, що насіння рослини не мають негативного впливу на перистальтику кишечника, як багато сучасні препарати.


  • Насіння льону, як правило, заливають окропом або кілька хвилин відварюють. В результаті можна спостерігати вельми слизову суміш, яка при попаданні в травний тракт м'яко обволікає кишечник і шлунок. З плином часу суміш набухає, в результаті знижується апетит, виникає відчуття ситості і виштовхує все накопичилися шлаки м'яко, як по маслу. Безумовно, як вже було зазначено вище, швидкого схуднення даний спосіб не обіцяє, навпаки, налагоджується травлення, кишечник позбавляється від шлаків і токсинів, помітно знижується апетит. Саме все це і сприяє втраті декількох кілограмів. Більше того, існує навіть спеціальна таблиця схуднення, за якою можна визначити майбутнє кількість втрачених кілограмів при відповідному способі життя.

Рецепт

Як застосовують лляне насіння для схуднення? Отже, фахівці рекомендують приймати настільки чудодійний продукт таким чином. Змішайте 2 ст. л. насіння і 1 літр окропу. Отриману суміш рекомендується томити на повільному вогні під кришкою протягом близько 1,5 години. Потім, починаючи з наступного ранку, приймати по половині склянки на голодний шлунок. Зовсім не обов'язково пити вийшла суміш протягом тривалого часу. Буквально на наступний день ви вже помітите перший результат. Даний спосіб схуднення і одночасно очищення організму досить використовувати протягом семи днів раз на місяць.