Різні способи зниження ваги завжди хвилювали тих людей, які прагнуть зробити своє тіло ідеальним. Наприклад, цікавим засобом є кефір з корицею для схуднення, який дозволить скинути зайві кілограми і при цьому не стане занадто обтяжливим. Говорячи безпосередньо про корицю, варто відзначити, що ця приправа володіє відмінним властивістю розщеплювати жири, крім того, спеція дозволяє знизити апетит і при цьому благотворно впливає на стан нервової системи. Кефір з корицею для схуднення - простий рецепт для відмінних результатів. У поєднанні з кисломолочним продуктом - кефіром - кориця здатна творити справжні чудеса. При цьому кефір насичує організм, виводячи з нього токсини і шлаки.

Дивовижний коктейль

Ці два продукти, кориця і кефір для схуднення, являють собою відмінний поживний коктейль, який дозволяє істотно знизити апетит , нормалізувати травлення, позбутися проблем зі стільцем і скинути деяку кількість кілограмів. В принципі, існує досить багато варіантів рецептів цього напою, при цьому вживати його можна як окрему страву, так і замінювати їм будь-який прийом їжі, переважніше вечерю. Якщо ви будете використовувати кефір з корицею для схуднення замість вечері, то зможете досягти приголомшливих результатів. Крім того, цілком можна використовувати цей коктейль в якості основної страви під час розвантажувального дня, що дозволить впоратися з відчуттям голоду і не дозволить слабкості взяти верх над організмом. Однак перед тим як зайнятися створенням диво-напою, слід правильно вибрати компоненти, що входять до його складу.


Кефір з корицею для схуднення - простий рецепт для відмінних результатів. Перш за все, слід звернути увагу на корицю, яка повинна бути свіжої та мати приємний аромат. Але при цьому не варто використовувати кефір з корицею для схуднення довше одного місяця, бажано після першого курсу прийому зробити невелику перерву. При цьому використовувати приправу можна як у молотом вигляді, так і у вигляді паличок, які відрізнятимуться найбільш вираженим ароматом. Не варто забувати і про обмеження кількості продукту в день. Спеції можна вживати не більше однієї ложки чайної, а кефіру не більше півтора літрів.

Деякі варіанти рецептів

Вживати кефір з корицею для схуднення, відгуки про який змушують повірити в чудеса, можна просто у вигляді суміші двох продуктів, але при цьому ніхто не забороняє вам додати в цей напій ще кілька корисних для здоров'я компонентів. Наприклад, щоб отримати суміш, стимулюючу обмін речовин, слід до кефіру і кориці додати подрібнений корінь імбиру, столову ложку води і лимон. Кефір з корицею для схуднення - простий рецепт для відмінних результатів. Розбавити отриманий коктейль для зниження ваги можна кип'яченою водою. Крім того, кефір з корицею для схуднення можна урізноманітнити тертим яблуком, що дозволить істотно знизити апетит. Подрібнювати фрукт необхідно на дрібній тертці, при цьому на літр кефіру можна взяти не більше п'яти яблук середнього розміру. Найбільш бажаними є зелені кислі сорти. Кефір краще вибрати жирністю 1%.