Дізнайся, за якою програмою тренується світська левиця Піппа Міддлтон, сестра Кейт, герцогині Кембриджської, щоб залишатися в чудовій формі. Ідеальна форма: Як тренується Піппа Міддлтон. Піппа Міддлтон/AP

Фігурі 30-річної сестри Кейт Міддлтон, Піппи, можуть тільки позаздрити. Багато дівчат мріяли дізнатися, яким тренувань віддає перевагу світська левиця, щоб так добре виглядати.

Як з'ясувалося, Піппа Міддлтон воліє активні виснажливі тренування, як мілітарі-фітнес. Цей вид тренувань - курс молодого бійця, який включає біг по пересіченій місцевості, виконання силових вправ на різні групи м'язів і робота з партнером. Заняття досить інтенсивні і проводяться рано вранці в парках або на території відкритих зелених просторів Англії.


Ідеальна форма: Як тренується Піппа Міддлтон. Піппа Міддлтон знаходиться у відмінній формі/AP

Слід зазначити, що не кожна людина може витримати такий темп, однак ті, хто справляються, пишаються отриманими результатами.

Читай також: Тренування: ТОП-3 речі, на які слід звертати увагу

Нагадаємо, що серед зірок шанувальниками мілітарі-фітнесу є також актриси Джессіка Альба, Джессіка Біл, Аманда Сейфрід і австралійська співачка Наталі Імбрулья.

Дивись також , хто з голлівудських зірок найактивніший і яким тренувань вони віддають перевагу:

Ідеальна форма: Як тренується Піппа Міддлтон.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.