Якщо ви коли-небудь пробували медитувати, то знаєте, як складно буває повністю розслабитися, і якщо тіло ще якось піддається умовлянням розслабити м'язи, то неспокійний мозок продовжує генерувати ідеї і перемелювати думки. На щастя, існує відмінний спосіб релаксу не тільки для тіла, а й для свідомості - флоатинг - космічне задоволення і повне розслаблення.

Що таке флоатинг?

З англійської floating перекладається як "плавати на поверхні". Суть процедури полягає в зануренні в невелику капсулу або камеру (розміром приблизно 3 на 2 метри) з теплою соляної водою, куди не проникають зовнішні подразники (світло і звуки).

Вперше подібна камера з'явилася в результаті наукових експериментів американського психоаналітика і нейробіолога Джона Ліллі в 1954 році. Ліллі створив звуконепроникний резервуар для вивчення ефектів сенсорної депривації (позбавлення зовнішнього впливу на один або кілька органів почуттів, наприклад, відсутність звуків, світла і (або) тактильних відчуттів). Результати досліджень Ліллі показали, що подібний вплив допомагає повністю розслабити тіло і свідомість, і відновити енергетичні ресурси організму.

Сучасний аналог камери сенсорної депривації Джона Ліллі - флоат-капсула, яка в останні кілька років широко використовується як релакс -терапії.

Показання для флоатинга:

  • сильний стрес і фізична втома
  • нервові перевантаження
  • синдром "вигорання" на работе

Противопоказания:

  • клаустрофобия
  • проблемы з серцем
  • (при серйозних захворюваннях нервової системи необхідна попередня консультація лікуючого лікаря)

Як проходить терапія?

Ви занурюєтеся в невелику камеру з теплою соляної водою (температура води дорівнює температурі тіла), вам видають беруші і залишають вас в камері в повній темряві на час від 20 хвилин до 1 години.


Необхідна кількість сеансів - 2-3.

Враження від терапії: Ольга, 27

"Перші 5 хвилин я за звичкою продовжувала думати про якісь дрібниці , перед очима миготіли картинки і образи, а потім раптом настав повний вакуум і відчуття щастя. Не знаю, чи так це насправді, але думаю, що подібне відчувають діти в утробі матері. Після процедури у мене з'явилося відчуття якоїсь наповненості і гармонії, і надзвичайний прилив енергії. Обов'язково спробую ще раз! ".

У чому переваги флоатинга?

  • зміцнює імунітет і нервову систему
  • дозволяє повноцінно відпочити всього за кілька хвилин
  • піднімає настрій
  • відновлює енергетичні ресурси організму
  • знімає напругу в спині і в м'язах шиї
Флоатінг в Києві:

Студія "Альфа"

Адреса: м Палац Україна, вул. Предславинська 39, оф. 107

Телефон: 362-74-86

Клініка "Амазонка"

Адреса: пр. Червонозоряний 39 б

Телефон: (044) 249-66-18

Aquason

Адреса: вул. Городецького ,11-а

Телефон: (096) 7056000

Скільки коштує флоатинг: середня вартість флоатинга починається від 250 грн за один сеанс.

Як схуднути (відео)





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.