Образ пустотливий дівчата, здається, навіки закріпився за Наташею. Роки йдуть, а вона все так само прекрасно і молодо виглядає, як і 20 років тому. У чому секрет Королевою? Читайте в нашій статті!

Наташа схильна до повноти, однак завдяки регулярним фізичним навантаженням і спеціальній дієті їй вдається підтримувати свою вагу в межах 55 кг при вазі 160 см.

Правила харчування Наташі Корольової:

  1. Наташа практично повністю відмовилася від солі. Співачка запевняє, що її організм і так швидко накопичує воду, тому від зайвої рідини Королева позбавляється за допомогою дієти без солі.


  2. Королева прихильниця дрібного харчування. Вона їсть кожні 2 години потроху.
  3. Всім, хто хоче схуднути, Наташа рекомендує відмовитися від борошняних і хлібобулочних виробів.
  4. Раз на тиждень співачка влаштовує собі розвантажувальні дні на грейпфрутах і варених яйцях. Схема розвантажувального дня проста - щогодини по черзі є один грейпфрут або одне яйце.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.