ТОР-5: як накачати м язи чоловікам і схуднути жінкам. DELFI публікує ТОП-5 найпопулярніших матеріалів минулого тижня.

1. Сім кроків до правильного здорового харчування
Одна не мислить життя без м'яса. Інша терпіти не може рибу. А третя не в силах відмовитися від солодкого ... Шкідливі харчові звички формуються роками.

2. Літня дієта: як схуднути на 5 кг за тиждень
Під час спекотного літа завжди хочеться виглядати якось по-особливому привабливо. Палюча спека змушує надягати мінімум одягу, що дозволяє демонструвати свою фігуру у всій красі.

3. Виховання дитини: 30 найабсурдніших бабусиних порад
Бувають випадки, коли до порад мам і свекрух по догляду і вихованню дитини слід прислухатися.


Але нерідко ці бабусині поради максимум чого заслуговують, так це добродушного глуму.

4. 10 продуктів для набору м'язової маси
Якщо ти хочеш накачати м'язи і вже прийняв рішення придбати абонемент в спортзал, тобі слід знати, що для досягнення бажаної мети велике значення має і правильне харчування.

5. П'ять ефективних способів, як не переїдати
DELFI пропонує п'ять ефективних порад щодо боротьби з переїданням!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.