Схуднути силою думки. Ти коли-небудь замислювалася про те, що будь-яка твоя думка матеріальна? Може й не замислювалася, але знай - це дійсно так. І не треба сміятися.

Вченими було проведено безліч досліджень і експериментів. Ось приміром один з найцікавіших.

Алкоголіка і звичайної людини попросили уявити чарку горілку. Уявити в найдрібніших деталях - температуру напою, тяжкість чарки, місце, де вона стоїть, каламутність напою. А потім попросили цю чарку випити. Причому процес випивання теж потрібно було представляти послідовно - як рука бере чарку, відчуває її вага, підносить до рота, перекидає і так далі. По ходу експерименту замірявся кількість алкоголю в крові піддослідних. Дивно! Але в крові у обох піддослідних у крові з'являвся алкоголь.

Можливо, це пов'язано з тим, що за допомогою самонавіювання учасники експерименту прискорювали свій метаболізм і посилювали вироблення організмом алкоголю.

Таким чином, з допомогою думки ти можеш поміняти не тільки свої переконання, але й роботу організму. Але все-таки думка первинна.

Запам'ятай ці 6 слів: ти стаєш тим, що ти думаєш.

Багато чого з того, що ти думаєш, сильно обумовлено. Ти бачиш на вулиці струнку красуню і думаєш: "Ах, як класно! Я хочу бути такою!". А потім бачиш толстенную тітоньку і думаєш: "Який жах! Я не хочу бути такою!". Але мало хто розуміє, що своїм небажанням цього - ти тільки помножуєш, притягуєш до себе це погане, зайва вага, переїдання і проблеми.

Як відомо, мозок не сприймає частку "не". Тому, думаючи, треба правильно формулювати свої думки: "Я не хочу бути товстою!" Це помилково! Правильно: "Я хочу бути стрункою!". Якщо ти думаєш, загадуй собі: "Я хочу бути стрункою!" Тим самим ти притягуєш до себе стрункість.


І навпаки. Борючись з чимось, ми не змусимо це зникнути. Сказавши чогось "ні" по закону тяжіння ми це посилюємо. Чому?

Схуднути силою думки. Тому що, не бажаючи чогось, ти відчуваєш до цього сильні негативні емоції, а емоції завжди були найсильнішим інструментів у будь-яких справах. Мати Тереза сказала: "Я ніколи не буду брати участь в антивоєнних демонстраціях. Але я прийду, якщо ця демонстрація буде за мир". Відчуваєш різницю? Нехай цей приклад і не дуже по темі, але головне, щоб ти зрозуміла, як треба думати.

Завжди фокусуйся на тому, чого ти хочеш, а не на тому, чого не хочеш. Звичайно, погане треба помічати, щоб було з чим порівнювати. Але думати треба про хороше.

І взагалі, є відмінна новина! Хороші думки сильніше поганих . У багато разів. Так що якщо ти і подумала про щось погане - нічого страшного. Просто перемикайся на хороше.

Думати треба тільки про хороше. Справжнє визначає наше майбутнє.

Як управляти думками?

Тепер ти знаєш, що думки матеріальні, тому можеш навчитися ними керувати, направляючи в потрібне русло. Щоб думка знайшла форму і значення її можна вимовити вголос, а ще краще написати і кілька разів перечитати. Потім потрібно якомога реалістичніше уявити собі виконання твоєї заповітної мрії. Думай про це скрізь: вдома і на роботі, в транспорті і в черзі, на відпочинку. Якщо твоє бажання буде виразним, віра велика, а помисли чисті, воно обов'язково збудеться. І намагайтеся менше думати про погане, адже, як і хороше, воно може збутися тільки силою твоєї думки.

Які б цілі не рухали тобою, навіть якщо це не тільки бажання скинути вагу, завжди думай про хороше. Розуміння того, що думки матеріальні, допоможе в абсолютно будь-якій справі!