Надія - єдина з учасниць програми "Преображення-фігура мрії", чия вага залишився на колишньому рівні. Тим не менш, результати є - це показує вимір обсягів, а також підтверджує сама Надія.

Вага Надії зараз становить 79 кг (27,9 кг з них - жирова маса). За час програми він практично не змінювався, коливаючись у межах кілограма. Але, тим не менш, талія зменшилася з 83 до 80 см.

"Результати, звичайно, незадовільні. Основна причина - це недотримання режиму харчування. На жаль, її робочий графік і відрядження так і не дозволили налагодити режим.

Крім того, при синдромі хронічної втоми, який явно є у Надії, обмін речовин сповільнюється - це теж впливає на схуднення.

І ще одна причина, що зумовила незадовільний результат - індивідуальна непереносимість Надею золота. Їй було дуже некомфортно останнім час носити голку.

Я рекомендую їй:

- все ж по можливості змінити свій графік і налагодити режим харчування, не кажучи вже про необхідність відпочинку. - провести аналіз на склад мікроелементів (по скельних ). - повторити процедуру рефлексотерапії з використанням голки, виготовленої з інших металів.

Надія:

"Голка, дійсно, останній тиждень, відчувалася - якщо я її зачіпала, наприклад, при митті голови , було боляче. Але я не ношу золота взагалі, не люблю його і, думаю, це просто індивідуальна реакція мого організму. Проте, хочу сказати, що вона - діє.

Незважаючи на те, що режим я дійсно не могла дотримуватися і практично тільки вечеряла, їсти хотілося менше.


І зараз, вже після зняття голки, все одно їм менше, зовсім не так, як раніше.

"Страсті": Що вам здалося найважчим в програмі? Що - найефективнішим?

Надія:

Нічого складного не було! Якби не робота і не графік - дотримуватися все було б легко! Найефективніше - це сеанси психотерапії. Після спілкування з психотерапевтом у мене навіть упевненості в собі додалося.

І, відповідно, стало легше не заїдати стреси - вранці подивишся на себе в дзеркало: "яка я чудова!" і всі проблеми на роботі, все стресові ситуації набагато спокійніше переживаєш. Я вважаю, що подібні сеанси психотерапії дуже потрібні тим, хто налаштувався худнути, прийшов в мед. центр.

Також мені сподобалися скипидарні ванни, які я пробувала. Правда, я встигла прийняти їх всього пару раз - для цього потрібно достатня кількість часу, якого у мене поки немає. Але і після декількох ванн моя шкіра стала значно м'якше, і венозна сіточка початку кудись зникати.

"Страсті": Надя, ти задоволена тим, що взяла участь у програмі?

Надія:

Так, і підсумками, незважаючи на те, що вага начебто не зменшився, теж. Я себе краще почуваю. По східцях підніматися, і взагалі рухатися, стало набагато легше і простіше. Одяг вільніше сидить. Упевненості додалося. Зараз я планую піти у відпустку і, нарешті, впритул зайнятися собою!

Історія схуднення Надії і ще 4 дівчат, які взяли участь у програмі "Худнемо онлайн"