Щотижневий дайджест ЛХ. Представляємо вашій увазі останній цього року дайджест, в якому ми зібрали кращі статті за минулий тиждень.

Інфія-2012: 10 кращих порад як повернути собі повноцінне життя

Щотижневий дайджест ЛХ. Навколо стрімко змінюється світ. Зверху тупотить сусід, а ми пишемо про це в Твіттер, а не йдемо з ним розбиратися. Ми проводимо робочі дні в задушливих офісах, непризначених ні для чого, крім пропалювання життя. А потім, дочекавшись вихідних, гробимо своє здоров'я в прокурених барах заливаючись алкоголем, відходимо від цього в суботу, а в неділю йдемо в такій же задушливий молл, щоб витратити зароблене ... Ми беремо кредити, які ми на відрізку в 30 років не зможемо віддати просто згідно із законами математики, оновлюємо iPhone 4s на iPhone 5, хоча для цього немає жодних раціональних причин. Ми їдемо відпочивати туди, де нам не раді, де нас обдирають як липку, ігноруючи світ навколо. Ми спілкуємося з тими, хто нам нецікавий, ходимо на зустрічі однокласників і одногрупників, навіть якщо цього не хочемо самі. Ми боїмося самотності, а тому заганяємо себе в натовп споживають пихатих андроїдів. А ще ми до смерті боїмося спілкування з самим собою. Ми робимо роботу, в яку не віримо і продукуємо ще більше всього з написаного вище. Якщо хоча б щось написане вище про вас, то наш ТОП-10 року по цій темі стане вам ДУЖЕ корисний.

17 кращих вправ для зниження ваги

Щотижневий дайджест ЛХ. В черговий раз хочемо вам нагадати, що для зниження ваги і досягнення ідеальної фігури вам зовсім не потрібні дорогі тренажери і абонемент в спортивний зал. Все, що вам необхідно - це здорове харчування, цілеспрямованість, терпіння і щоденне виконання комплексу фізичних вправ. Про те, які вправи краще всього сприяють спалюванню жиру, ви дізнаєтеся з цієї статті.

інфографіки: Вміст цукру у фруктах

Щотижневий дайджест ЛХ. Фрукти і ягоди вважаються супер-здоровою і корисною їжею. Але ми забуваємо, що окрім клітковини і вітамінів деякі з них можуть містити в собі велику кількість цукру. Тому якщо ви сидите на дієті, цей цукор буде вельми не до речі.

Самий нещадний будильник для Android і iOS

Щотижневий дайджест ЛХ. Слабкість всіх будильників в тому, що їх можна відключити буквально в один дотик, після чого, знехтувавши справи і обов'язки, завалитися спати назад.


Однак є будильники, які працюють поза всяких правил. Їх не можна підкупити, з ними не можна домовитися. Вони просто хочуть бачити вас прокинулися. Wake N Shake використовує вбудований в смартфон гіроскоп і дозволяє відключити сигнал будильника тільки за допомогою трясіння. Трясти доведеться довго і сильно (правда, цей момент все ж можна змінити в настройках). Після сеансу приборкання такого будильника (а попутно і потужною зарядки) спати вже навряд чи захочеться.

Як підключити пошту і календар Google до Evernot

Щотижневий дайджест ЛХ. Про Evernote не потрібно зайвий раз розповідати. Для сотень і сотень тисяч людей цей інструмент став справжнім продовженням пам'яті і універсальним органайзером для всього. Якщо ж ви активно використовуєте календар і пошту Google в повсякденних справах, то вам може сподобатися парочка цікавих розширень, що дозволяють тісніше пов'язати сервіси Google і Evernote. Даний інструмент називається Everbot і включає в розширення для браузерів Chrome, Firefox і Safari, за допомогою яких можна відмінно інтегрувати Evernote в щоденні маніпуляції з гуглопочтой і гуглокалендарем.

Проект "Книжкова полиця": Лайфхак з читання від ді-джея

Щотижневий дайджест ЛХ. Сьогодні засновник ді-джей школи Music Academy Денис Яблонський розповідає, як він вирішив читати по одній книзі в тиждень, і як це допомогло домогтися успіхів у його справі . Адже бізнес в індустрії розваг - все ж таки бізнес.

5 надихаючих відео про життя

Ми часто звертаємося на сторінках блогу до теми мотивації і публікуємо статті, цитати, інфографіку, які покликані допомогти вам стати краще, змінити своє життя і ставлення до неї. Але недарма ж кажуть, що "краще один раз побачити, ніж тисячу разів прочитати". Тому ми пропонуємо подивитися підбірку самих надихаючих відеосюжетів, які перевернуть вашу свідомість. Можливо, деякі з цих роликів ви вже бачили раніше, але це саме той випадок, коли повторний перегляд точно не зашкодить.

Вітаємо з наступаючими святами! І гарних вам вихідних!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.