Ароматна дієта, незважаючи на свою назву, передбачає не обмеження калорійності харчування і особливий раціон, а вдихання певних запахів при виникненні почуття голоду.

Багато вчених вивчали вплив різних ароматів на апетит . Наприклад, виявилося, що аромат троянди має властивість впливати на відділи мозку , відповідальні за відчуття голоду , тому жінки, в кімнатах яких стоять троянди, худнуть швидше і їдять меньше.Чем пахне хороша фігура? ваніль - пронюхали фахівці Фонду вивчення і лікування порушень смаку та нюху в Чикаго. Цей аромат знижує апетит, а заодно потреба в солодкому . Майже так само ефективні цитрусові запахи. "Пахучі" молекули уловлюються особливими рецепторами, розташованими в носі в так званій нюхової ямке.Затем молекулярні дані передаються по обонятельному нерву в головний мозок .


Той обробляє надійшов запашний сигнал і дає організму команду: "Худнути!" Ви можете ставити аромалампу з вищепереліченими запахами. Непоганим засобом буде аромакулон з ефірними маслами. Якщо ви вирішили обмежити за часом останній прийом їжі і боїтеся нападів безсоння за голоду, прийміть благоухающую ванну . А можна просто взяти шматочок банана , скибочку зеленого яблука , по щіпці перцевої м'яти і ванілі, все це прогріти на рослинному маслі і вдихати пари при відчутті голоду або за 15 хвилин до еди.Всего за два тижні, стверджують вчені, на аромадіете можна легко позбутися 1 зайвого кілограма .





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.