Ксенія Бородіна - провідна скандальної телепередачі "Дом 2". Кенія ніколи не відрізнялася особливою стрункістю. Коли телеведуча дивилася Дом 2 по телевізору, їй здавалося, що товщі її на проекті немає нікого. "Тобто взагалі корова сидить у телевізорі", - Ксенія заявила в одному зі своїх інтерв'ю. Що тільки вона не пробувала: таблетки, знамениту Кремлівську дієту, голодування і т.д., але ніякі методи не давали бажаного результату.

Що стало головною причиною кардинальної зміни фігури?

Влітку 2010 року Ксенія Бородіна народила прекрасну дочку Марусю. Після пологів вона поправилась ще на кілька кілограм, після чого пообіцяла собі і чоловікові, у що б то не стало, схуднути. Ксенія відмовилася від годування дитини груддю (з певних причин) і, не довго засидівшись будинку, вийшла на роботу. В одному з інтерв'ю Ксенія сказала: "Через напружений робочий графік, мені просто ніколи є". Поєднуючи роботу, спорт і спеціальну дієту вже через два тижні вона позбулася дванадцяти зайвих кілограм.


Що допомогло Ксенії Бородіної стати стрункою красунею?

Отже, раціон дієти Ксенії Бородіної:

Основний продукт дієти - це овочі, а саме огірки. Овочі на сніданок, обід і вечеря - ось секрет стрункої фігури телеведучої.

На сніданок Ксенія з'їдала кілька свіжих огірків (до 4 штук) і100гр житнього хліба.

На обід: на вибір: овочевий суп; салат з огірків і зеленого лука, заправлений рослинним (переважніше оливковою) маслом; трохи відвареного м'яса.

На вечерю: салат з огірків, заправлений оливковою олією; або просто огірок.

У день необхідно з'їдати не менше чотирьох огірків. В інших джерелах говориться, що схуднути Ксенії Бородіної допоміг рада, не менш відомої телеведучої, Ксенії Собчак. Основа схуднення - якомога менше їжі і щоденні клізми. Але, офіційного підтвердження такого методу схуднення від самої Ксенії не було.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.