Осіння пора приносить із собою багато корисних і смачних продуктів з грядки. У їх число входить і диня - продукт, культивований людиною. Існує думка, що диня - повноцінний продукт , який погано поєднується з іншими продуктами, так само, як і молоко.

Склад дині

До складу дині, як і в багато фрукти і овочі , входять різні вітаміни.

  • Серед них такі важливі вітаміни як, вітаміни,,, а також,, і.
  • У дині міститься багато корисних мінералів: калійжелезокальцій та інші.
  • Крім того,, наприклад, пектинами та іншими легкозасвоюваними цукрами.
  • Містяться в дині також і необхідні людському організму рослинного походження.
Корисні властивості дині

Склад дині багатий і різноманітний. Диня в чому корисна для людини.

  • А значить, диня підвищує настрій і допомагає впоратися зі стресами. Здорова нервова система і міцні нерви - завжди виграшна сторона в адаптивній системі сучасного життя.
  • Склад дині настільки збалансований, що в ній присутні речовини, що допомагають виробляти нашому організму гормони. Зокрема, від дині у нас починає краще вироблятися "гормон щастя". Він то і сприяє гарному настрою.
  • У ній багато калію та інших корисних для серця мікроелементів. Диня також рекомендуються людям, хворим на атеросклероз.
  • .
  • Ферменти дині беруть участь в кровотворенні, тому вона вкрай корисна людям, що перенесли операцію, які втратили багато крові. Диню треба їсти людям, страждаючим недокрів'ям.


    Вона підвищує гемоглобін за великого вмісту у своєму складі калію і заліза.

  • Клітковина і інші корисні речовини покращують травлення, добре прочищають шлунок і кишечник, допомагають впоратися з запорами. Рекомендована диня при гемороях та інших неприємних захворюваннях кишечника.
  • Диня - прекрасний чистильник організму. Вона допомагає позбутися зайвої ваги і нормалізувати мікрофлору нашого організму. Єдине, що можна поставити в мінус дині, те, що вона містить цукру. Тому динна дієта повинна бути розроблена фахівцем, індивідуально підібрана під конкретної людини.
  • Рекомендується диня при захворюваннях нирок, сечоводів, сечового міхура і сечокам'яної хвороби.
  • Завдяки тому, що до складу дині входить кремній, диня здатна омолоджувати людський організм. Поліпшується колір шкіри, стан нігтів і волосся. Кремній міститься біля самої шкірки дині, тому якщо ви погано об'їдають скоринки, ви його не отримаєте в повній кількості.
  • Рекомендована диня при подагрі. Диню необхідно їсти і дітям, і дорослим для зміцнення захисних функцій людського організму.
  • . Для підвищення чоловічої потенції здавна використовують насіння дині.

Диня, завдяки своєму складу, є корисним натуральним продуктом, що допомагає зміцнити життєві сили, імунітет і краще впоратися з багатьма хворобами . Їжте диню в своє задоволення і зміцнюйте своє здоров'я!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.