Хочете створити курорт у себе вдома, причому без запаморочливих фінансових витрат? Немає проблем. І не турбуйтеся, якщо відпустка вам доведеться провести під рідним дахом, - ви будете виглядати нітрохи не гірше вашої подруги, що відпочила на морі. Щоб до виходу на роботу виглядати здоровою і придбати квітучий вигляд, здивувавши тим самим своїх товаришів по службі, вам доведеться лише трохи попрацювати, проробивши деякі маніпуляції зі своєю зовнішністю і дотримуючись наших порад. Якщо ви готові на цей експеримент, то в добрий час.

перше, кожен день приймайте повітряні ванни, незважаючи на погоду. Вийдіть на балкон оголеною і 15 хвилин постійте на свіжому повітрі. Поступив таким чином через шкіру кисень активізує обмінні процеси в підшкірно-жировій клітковині і м'язової тканини, і в результаті ви постройнеете і покращає. Причому прекрасно буде виглядати не тільки ваша шкіра, а й м'язи - вони зробляться сильними і пружними, а целюліт стане менш помітним. Щоб підсилити позитивний ефект повітряних ванн, не стійте на місці - займіться самої найпростішої гімнастикою.

друге, щоб привести в порядок вашу шкіру, зайдіть в найближчу аптеку і купіть косметичну глину (сьогодні це не проблема). Спектр її дії необмежений: вона хороша як для шкіри (очищає її і оновлює клітини), так і для волосся (покращує їх стан); до того ж вона згладжує сліди від опіків і хірургічних втручань, має антисептичну і протизапальну дію.

Щоб краще орієнтуватися при покупці чудодійною глини (а вона буває різних кольорів, і у певного кольору свої якості), необхідно знати наступне : чим темніше її колір, тим краще вона вбирає жир (а значить, ефективна при схудненні) і чудово діє проти вугрового висипу. Правда, є єдиний виняток - рожеві вугрі, при яких маски з глини протипоказані. Грязьові процедури не рекомендуються і при надмірному оволосении, а також новоутвореннях. Якщо ж у вас не спостерігаються всі ці симптоми, то можете сміливо використовувати глину для своїх благих цілей.

Правда, перед тим, як використовувати запропоновані вам деякі рецепти косметичних масок на основі глини, необхідно, крім кольору, вивчити і її корисні властивості (знову ж за кольором). Отже:

, тому що така глина заспокоює її, зміцнює мляву шкіру, запалену - позбавляє від інфекції, а ось пошкоджену змушує швидше відновлюватися.

Для тієї ж категорії жінок прекрасно підійде і сіра глина , так як вона зволожує шкіру, до того ж дуже добре тонізує організм.

Охочим схуднути ми радимо придбати блакитну глину , тому що вона активізує кровообіг і обмін речовин, прекрасно видаляє жир і бруд, м'яко відлущує і дезинфікує шкіру.


Цим же жінкам прекрасно підійде і жовта глина - вона сприяє виведенню через шкіру шлаків і токсинів при вугрової висипки та інших запальних явищах. До того ж вона насичує клітини киснем і активно протистоїть целюліту.

, яка ефективно допомагає при висипаннях різного роду, позбавляє вона і від раптових припливів крові до обличчя.

І, нарешті, зелена глина вважається самою універсальною і призначена для жінок з жирною пористою шкірою. Вона є ідеальним засобом для глибокого чищення особи і для боротьби з усіма видами вугрів. Зелена глина зменшує салоотделение, звужує пори, тонізує, пом'якшує, знімає набряклість, розгладжує зморшки, підтягує шкіру, надаючи їй гладкість і пружність. Загалом, це саме улюблене косметологами засіб.

Тепер кілька слів про те,. Наносити грязьові маски слід на обличчя, шию і область декольте, потім необхідно почекати приблизно 20 хвилин, поки маска підсохне, і змити теплою кип'яченою водою. Після цієї процедури бажано змастити шкіру будь-яким живильним кремом.

Для досягнення найкращого ефекту слід чергувати маски, які ми вам зараз запропонуємо.

Отже, найпопулярнішою міський є така : розведіть 2-3 ст. л. глини холодною водою до консистенції густої сметани, додайте яєчний жовток, кілька крапель оливкової олії і лимонного соку.
Не менш ефективна так звана підтягує маска : для її приготування змішайте 3 ч. л. білої глини з 3 ст. л. молока і 1 ч. л. меду.
Якщо ви хочете підсушити свою шкіру , то візьміть по 2 ст. л. білої глини, тальку і молока.
А вже якщо хочете освіжити, то натріть на дрібній тертці 1/3 середнього огірка і змішайте його з 2 ст. л. білої глини.

Веліколпеного ефекту ви досягнете, якщо приймете грязьові ванни : розчиніть 400-500 г білої або блакитної глини у ванні з теплою водою, поніжтесь в ній 15-20 хвилин і сполосніть під душем без мила і гелю. Шкіра стане незвичайно ніжною і шовковистою!

І, нарешті, останній штрих - щодня протирайте шкіру злегка віджатий пакетиком з чайною заваркою або скористайтеся зволожуючим молочком для автозагара - через 4 години шкіра придбає рівний золотавий відтінок.

Після всіх цих процедур можете сміливо вирушати на роботу - ніхто з товаришів по службі не повірить, що ви провели відпустку вдома: настільки ви будете приголомшливо виглядати.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.