Солодощі на сніданок корисні. Всі ми щиро дивуємося, коли бачимо рекламу шоколадного масла для дітей на сніданок ...

Адже всі ми прекрасно знаємо, що починати сніданок корисно з білкової їжі, а також вуглеводів.
Однак, вчені нас дивують ще одним відкриттям. Виявляється снідати солодощами також корисно.
Ми спробували розібратися, в чому ж користь солодощів на сніданок. І якщо є якісь протипоказання.
Є думка про те, що якщо ми вживаємо солодке на сніданок, нам хочеться менше їсти на протязі.


дня. Здавалося б, ідеальний вихід для дівчат старадающіх надмірною вагою.
Вчені провели експеримент, і спостерігали за 200 дівчатами із зайвою вагою. Половину з них годували солодкими сніданками, іншу ж частину звичайною їжею.
Виявилося, що дівчата які снідали солодким менше хотіли їсти протягом дня, і краще дотримувалися своєї дієти. У середньому за чотири місяці всі учасники експерименту втратили по 15 кілограмів.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.