Груша лікує багато хвороб. Груша - плодовий чагарник, який відноситься до дерев сімейства Рожевих ...

Залежно від виду дерева груші, їх використовують по- різному: одні як плодоносні дерева, інші як декор.
Дерево груші може досягати у висоту 30 метрів. Воно зацвітає в травні і розквітає невеликими білими квіточками. Дозріває фрукт у вересні-жовтні. Найчастіше груші за формою нагадують дзвіночок, але деякі сорти зовнішністю схожі з яблуками. Залежно від сорту груш, їх шкірка має ту чи іншу забарвлення: жовту, зелену, червону, коричневу або поєднувати ці кольори.
У середині груші солодкі і м'які, білого або кремового кольору, дуже ароматні. Чим сильніше аромат груші, тим більше в ній корисних речовин.
В основному груші вживають у свіжому вигляді, але також існує маса рецептів для консервування, запікання і інших способів її приготування. Про корисні властивості груші чув багато хто, та й багато хто чув про приносимом нею шкоду. У цій статті ми розберемося, в чому полягає користь і шкода груші.
У одній груші середньої величини міститься близько 10% денної норми вітаміну С і 4 г клітковини.
Груша багата органічними кислотами і дубильними речовинами, в ній багато необхідних людському організму ферментів, вітамінів РР, Р, В1, провітаміну А, заліза, фітанціди флавоноїдів, арбутин, хлорогенова і фолієва кислоти, цукрів, йоду і багатьох інших вітамінів, мікроелементів, кислот і корисних речовин.
Грушу включають в дієти людей страждають на цукровий діабет, з ожирінням і іншими порушеннями діяльності підшлункової залози. Це можна пояснити тим, що більшість входять до складу фрукта вуглеводів - фруктоза, яка не впливає на рівень цукру в крові.
Про цілющі якості груші людям відомо з давніх часів. На сьогоднішній день фрукт згадується у безлічі рецептів, як народної, так і традиційної медицини. Завдяки багатому вітамінного і мінерального складу груші, плід цей незамінний продукт при профілактиці та лікуванні різних захворювань, серед яких і гастрит, і холецистит, і запори, і депресія, і безсоння, і головні болі.


До того ж фрукт сприяє одужанню печінки і всієї сечостатевої системи, використовується як щадне сечогінний засіб.
Вхідні до складу груші біологічно активні речовини, сприяють активізації діяльності імунної системи, допомагають виводити з організму токсини і важкі метали.
Груша покращує роботу серця. У груші міститься залізо, яке стимулює процеси кровотечі. Вона корисна для серцево-судинної системи - знижує рівень холестерину, зміцнює стінки кровоносних судин, нормалізує серцевий ритм.
Завдяки ефірним оліям, які виводять з депресії і знімають напругу, груша добре піднімає настрій. Дуже корисна груша людям, дуже втомлюється на роботі, оскільки вона дає людині енергію.
Якщо у вас раптом піднялася температура, не поспішайте приймати аспірин та інші, далеко не корисні хімічні препарати. Випийте відвар з стиглої груші. Так ви і температуру зіб'єте і отримаєте вітамінний заряд.
Що міститься в груші марганець дозволяє їй протистояти бактеріям і знешкоджувати їх. Вибираючи засоби по догляду за обличчям, безліч жінок намагаються підбирати інгредієнти так, щоб вони ідеально підходили до типу шкіри і не завдавали шкоди. Засоби з грушею підходять до будь-якого типу шкіри. Після них вона стає більш еластичною, гладкою, чистою.
І всього вище сказаного стає ясно, що груша дуже корисний фрукт. А от шкоди від неї мало: Якщо з'їсти грушу натщесерце, вона дає важкість у шлунку; Грушу не можна поєднувати свіжим молоком, так вона діє як проносне; Після того як ви з'їли грушу, не рекомендується їсти важку їжу і пити воду; Не слід їсти грушу до їжі або потрібно почекати поки після їжі пройде хоча б годину.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.