Кава не дарма вважається напоєм богів. Напевно, це один з найпопулярніших напоїв на землі, любителів якого можна знайти в будь-якому куточку світу.

Хтось вважає кави шкідливим для здоров'я, але вчені спростували багато міфів і вважають, що у помірне вживання цього напою може принести користь . Згідно з останніми дослідженнями кави не тільки викликає прилив бадьорості, але також стимулює розумову діяльність, сприяє зниженню ризику хвороби Альцгеймера, цукрового діабету та алкогольного цирозу печінки. Також кави може помітно знизити ризик виникнення діабету 2 типу і допомогти уникнути деяких видів рака.Очень цікаво, що всупереч загальній думці, ароматний напій може позитивно впливати на печінку . Щоденне вживання від однієї до трьох чашок кави знижує ризик розвитку серцевої недостатності та може захистити від інфаркту . У людей, які регулярно вживають каву, ризик розвитку серцевих захворювань знижується на 25% в порівнянні з тими, хто взагалі не п'є кави. Позитивний ефект виявляється й у цілому на здоров'я людини. Любителі кави на 18% рідше страждають різними недугами. Цікаво, що позитивний ефект кави надає переважно на женщін.Французскімі вченими також було доведено, що зберегти хорошу пам'ять допомагає кава .


Особливо це стосується жінок похилого віку, які випивають мінімум 3 чашки кави в день. Кава корисно при фізичних навантаженнях , так як позбавляє від болю після спортивних треніровок.Но все ж пристрасним кофеманам потрібно бути обережніше і завжди пам'ятати, що цей напій може завдати шкоди. Дієти кавові. Наприклад, американські дослідники з'ясували , що люди, які щодня випивають шість і більше чашок цього напою, мають більше шансів захворіти на атеросклероз і пов'язаними з ним хворобами серця . Залежно від того, як в організмі людини діє певний ген, ймовірність інфаркту міокарда при вживанні напою може підвищуватися або залишатися на колишньому уровне.Употребленіе кави у великих кількостях може нашкодити організму і викликати у людини навіть галюцинації і дзвін у вухах , вважають учені. Вони провели дослідження і прийшли до висновку, що 7 чашок кави в день негативно позначаються на здоровье.Експерти вважають, що щоденна велика доза кофеїну стимулює вироблення гормону кортизолу (його також називають гормоном стресу), який може викликати бачення і фантазії. Сувора кавова дієта





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.