Сластьона. М-м-м, як смачно! І запах, і вигляд, все зводить з розуму і змушує ковтайте слину. Обожнюю цей магазин. Завжди все свіже, смачне, постійно з'являються новинки. І продавці нас, ласунів, вже знають, смаки наші вивчили і тому можуть порадити смачненьке-смачненьке.

Я не втрималася і купила кілограм цукерок "Птах чудова". Обожнюю їх! І з'їсти можу відразу все, що купила. Рука сама в стіл тягнеться. Зараз прийду на роботу, дівчинки наші теж що-небудь смачненьке прикупили. В обід сядемо пити чай і розмови розмовляти ... Підібралися ж у нас ласуни на роботі, ну просто одна до однієї! Хто печиво любить, хто торти, хто, як я, цукерки обожнює. Важко втриматися від спокуси і не з'їсти цукерочку-другу ...
Але робочий ритм вніс свої корективи. Довелося їхати в інший кінець міста, забувши про чай і цукерки, які пахли так, що зводили з розуму ... Я їхала в маршрутці, і думала тільки про те, що приїду на роботу і зжерти відразу штук п'ять цих самих смачних цукерок!
З документами знову ж довелося побігати! Тут не вистачає підпису, тут не так написано і необхідно передрукувати весь лист ... Я чекала в одному з кабінетів, поки не зроблять все необхідне, і розмовляла з дівчиною-секретарем. Миловидна, струнка, ввічлива, вона була просто зразковим секретарем. Запропонувала мені чай, подала низькокалорійні печенюшки. І знову я згадала свої цукерки, які чекають мене на роботі. Та що ж це за мара!
Дівчина встала, зробила якийсь рух і зітхнула. - Ну от, знову півкілограма набрала! - Вибачте, що? - Так я ласунка, поправляюся, от і контролюю свою вагу ... Навіть ваги купила підлогові. Хочете зважитися?
Я вже сто років не зважувалася. Останній раз це було відразу після пологів, коли ми порівнювали, хто на скільки поправився, жартували один з одним ... У мене якраз проблем із зайвою вагою не було і тому зараз я сміливо стала на ваги. Стрілка сіпнулася і зупинилася на позначці ... 76 кілограмів! Ні, цього не може бути!!! 76 кілограмів?!!! Та в неї ваги, напевно, брешуть просто! Не могла я так поправитися. Так, спокійно, спокійно! Коли я ставала на облік до лікаря, я важила 56 кілограмів. Поправилася я на 6 кг. Після пологів важила 57 кілограмів. Звідки взялися ці 76?
На роботу я приїхала в огидному настрої. З горя зжерла всі цукерки, запила їх чаєм і не могла думати ні про що, крім цих проклятих 76 кілограмів. Звідки, звідки вони взялися? Ні, вся справа, звичайно, у вагах.
Вночі мені приснився, що я сиджу на роботі і їм цукерки. Переді мною стоїть цілий пакет з коханим суфле, і я розгортаю цукерку за цукеркою і їм їх. А остання цукерка раптом єхидно говорить: "Жерти треба менше, корова!".
Вранці, знімаючи нічну сорочку, я мигцем глянула на себе в дзеркало. І так і завмерла ... Мама дорогая! Талія, ау-у-у!!! Ти де? Невже це я? Дзеркало ніби насміхається наді мною - це ти, ти, ти! Подивися на себе! Помилуйся! Ось вони твої кілограми: один іншого краще! Ось ці складки - твої улюблені цукерки, а ось ці - пиріжки на ніч. Ти їх їла вчора. Не один, а чотири! Так, так, ти зжерла чотири пиріжки, хоча вже після першого сказала, що більше в тебе не влізе. Але все їли, і ти теж "за компанію"! Тобі подобається, як ти виглядаєш? Дивись на себе, дивись не відвертайся!
Я перевела погляд на брюки і тільки зараз побачила, що ношу штани на гумці! Мені так було зручно. Або на мене вже не шиють брюки на жорсткому фіксованому поясі? А розмір який у моїх штанів? Матуся моя, як же я "підросла"! З 46 розміру! Жах якийсь!
А блузка? Цей безформний балахон моя блузка? Як же я її ношу? Так, вона дуже зручна, все краде і я качусь на роботу безформним колобком. Послужлива пам'ять тут же підказала мені, як ми збиралися з чоловіком на ювілей, і з'ясувалося, що мені нічого вдягати. Я ні в що не влазила. І я натягла цю ж блузку і сказала, що мені все одно, ювілей адже не у мене. Ужас! Я в цьому ходила на свято?!! Мені було зручно в цьому. Там було багато смачненького, брючки розтягувалися, блузка-балахон приховувала роздутий живіт ... Да .....
Я сіла снідати, насипала собі в каву чотири ложки цукру, налила вершки, і раптом все та ж немилосердно розігралася сьогодні пам'ять підказала мені, що раніше я клала собі на цю ж чашку всього дві ложки цукру ... І ніяких вершків ... Я пила каву з сиром. Ще їла вівсяну кашу на воді. Раніше ... А зараз? Я подивилася на стіл. Бутерброди з маслом і сиром, з ковбасою, все ті ж пиріжки ... З горя я вилила каву в раковину, налила собі чорний, як раніше, з двома ложками цукру і стала з огидою його пити. Гидота ...
На роботу я їхала в огидному настрої і з почуттям яскраво вираженого голоду. Є хотілося немилосердно! Я думала про те, що цукерки я вчора з'їли, печенюшки теж доїла і лежить у мене в столі тільки мармелад. І я важу 76 кілограмів ... При тому, що колись важила 56 ...



Я думала: коли ж, коли я примудрилася набрати ці кляті 20 кілограм? Це була абсолютно немислима цифра для мене. Ну так, я одужувала і худла після пологів, і є начебто я більше не стала ... Або стала? Про ранкову каву я вже все зрозуміла. Я дивилася на себе в дзеркало і жахалася. Комусь мої страждання здадуться смішними. Подумаєш, 76 кілограм! Але мені було не до сміху.
Тільки тепер я згадала, що раніше на дорогу від дому до зупинки у мене йшло 5 хвилин. А тепер я йду 10-15 хвилин. Швидкий крок мене втомлює, я починаю задихатися. Всьому виною мої зайві кілограми. Я змирилася з тим, що почала одужувати. Та й домашні кажуть: що ти хочеш, роки йдуть, жінка повинна одужувати ... І я це слухала, поїдаючи булочки і пиріжки, задоволена і щаслива. Дура! Обжора! Кінь!
Я згадала, що раніше чай на роботі пила 2 рази на день, а тепер ми чаювати разів шість. При цьому їмо плюшки, цукерки, печиво ... І в столі у мене завжди лежать солодощі. І прес я не качала вже мільйон років. Та й де він, мій прес? Я талію знайти не змогла серед цього жиру, що вже тут про пресу тлумачити!
Вдома я приготувала собі капустяний салат з рослинним маслом і мужньо його з'їла. Смачно! І дуже просто! Тепер я буду готувати себе на вечерю небудь легке. Завжди! І схудну. Через 2 години я зрозуміла, що шалено хочу їсти. Все одно що! Але краще шматок м'яса і плюшки!
Моя боротьба з голодом закінчилася перемогою шлунка. Гарячий бутерброд з чашкою солодкого (я ж його раніше не пила!) Чаю заспокоїли голод, але обурили душу. Так, у боротьбі сама з собою я і заснула в цей злощасний вечір.
Ранок, кава, сир. Почуття голоду. Я вже почала думати про те, щоб припинити переживати про свої кілограмах, поїсти спокійно цукерок і ... одужувати далі. Але в цей самий час знову подивилася на свої штани. Ні! Ні! Ні! Я сильніше всього цього! Я важила 56 кілограмів! Я буду важити 56 кілограмів!
І я почала читати книжки про схуднення, дієти, лікувальне голодування. Нічого мені не підходило. Скрізь говорили про те, що треба менше їсти або з'їсти листочок салату і радіти життю. Як можна їй радіти на голодний шлунок? Ні, треба було шукати інший шлях. На очі мені попалася книжка Травинки. Я почала читати і ... захопилася. Все було простим, зрозумілим, доступним. Особливо мені сподобалися "кашне дні". Потрібно було потерпіти тиждень на кашах, будь-яких, крім рисової і манної, і кілограми почнуть тікати. І я вирішила спробувати.
Я варила кашу і їла, їла, їла. Ну, скажу чесно, багато несоленой, несолодкої каші на воді не з'їси. Але мене тішило одне - захотів їсти - їж! Ніяких обмежень. Шалено хотілося солодкого, але я вирішила витерпіти це заради своєї стрункості, заради здоров'я, заради того, що я зможу, якщо захочу, зробити все, що завгодно. Це було дуже важко. Домашні наді мною сміялися, їли плюшки, пиріжки, пили чай з цукерками. Це було страшним катуванням. Ночами, прокинувшись від голоду, я йшла на кухню і їла кашу.
На четвертий день з мене стали звалюватися брюки. Це було так вражаюче, що вперше за ці дні я зраділа. Значить, діє! І я знову варила і їла каші: несолоні, несолодкі, на воді. Але тепер я їх їла без почуття огиди. Мій організм зрозумів, що жити чистим набагато краще, що зайві кілограми мені не потрібні, що я вибрала правильний шлях і буду йти по ньому.
На роботі мене теж не зрозуміли. Всі продовжували їсти булочки, і сміятися наді мною. Але мені було все одно. Я худла! Через шість днів я пішла купувати собі інші штани і блузку. Колишні на мені висіли. І хоча я не увійшла в свою вагу, хоча ще багато чого потрібно було виправляти, я зрозуміла, що можу знову стати стрункою. Не худий, не худою, це мені було не потрібно, а стрункою. Я - невиправна ласун, можу бути привабливою стрункою жінкою. У мене теж може бути талія.
Так пройшов тиждень. Стало пропадати це нестерпне перш відчуття голоду, я дивилася на себе в дзеркало з набагато більшим задоволенням. Я дійсно схудла, зменшився живіт, стало легше рухатися і ходити.
У понеділок я перейшла на звичайну їжу. Але от що дивно: мене вже не так сильно тягнуло на солодощі, та й порції їжі я збавила. Це була моя перша маленька перемога. Потім були інші, в результаті яких я повернулася в 60 кілограмів. Чому не в 56? Подивившись на себе в дзеркало, я зрозуміла, що 56 - це замало. Для мене оптимально - 60. Для свого щастя, для радості і гордості дитини бачити свою маму стрункою, підтягнутою і гарною, я багато в чому переглянула своє життя, струснулося і вирішила, що не можна бути рабом свого шлунка. Я радію життю, я їм солодке, я така звичайна жінка, яка не завжди готова до високого подвигу. Але в житті є й маленькі справи, навіть якщо хочете, маленькі подвиги, які здійснювати доводиться тільки нам самим. Навіть якщо ти - непоправна ласун!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.