Друг ідеальної фігури: чим корисний грейпфрут. Фахівці зі здорового харчування давно вже стверджують, що грейпфрут - один з кращих дієтичних продуктів. Кращого засобу для схуднення тобі не знайти.

Це якість обумовлена тим, що даний цитрус містить унікальні ферменти, здатні інтенсивно розщеплювати жири в організмі людини. Дієтологи стверджують, що грейпфрутова дієта здатна допомогти позбутися від 4-5 кг на тиждень.
Речовина, яке і надає грейпфруту гіркуватий присмак, змушує печінку спалювати жири, а не відкладати їх в організмі. Крім цього, цитрус здатний нормалізувати порушення в травній системі людини, відновлює функції печінки, нормалізує тиск і відхилення в серцево-судинній системі.
Важливий і той факт, що в "чарівному" плоді містяться величезна кількість вітамінів - більше, ніж під всіх інших цитрусах.


Тому грейпфрут зможе компенсувати недолік потрібних організму елементів і заповнити калорійність в ході грейпфрутової дієти.
Крім усього іншого грейпфрут обов'язково потрібно вживати в осінньо-зимовий і весняний періоди, щоб захистити організм від авітамінозу. Крім того, що він поповнює організм безліччю вітамінів, грейпфрут ще й допомагає нашому імунітету: вживання цього цитруса сприяє захисту від вірусних захворювань.
А те, що сьогодні грейпфрут цілком доступний за ціною, а знайти його можна в будь-якому супермаркеті, робить його просто незамінним елементом у боротьбі із зайвою вагою.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.