Бразильська дієта проти хропіння. Так звана "бразильська дієта" для зниження ваги вже багато років вважається однією з найефективніших. Можливо, спосіб лікування обструктивного апное (хропіння), запропонований бразильськими вченими, також займе гідне місце в списку корисних порад.

Вчені з Порту-Алегрі (Hospital de Clinicas de Porto Alegre) провели цікавий експеримент, в основу якого лягла гіпотеза про те, що надлишок рідини в організмі є однією з головних причин апное: в горизонтальному положенні рідина "приливає "до м'яких тканин горла і перешкоджає вільній циркуляції повітря, приводячи до утворення характерних звуків.
Як відомо, рідину в організмі затримує сіль.


Тому основу "дієти проти хропіння" за методом бразильських вчених повинні складати страви повністю позбавлені солі. Крім того, вчені рекомендують перші два тижні приймати діуретичні лікарські препарати, які дозволять швидше вивести зайву рідину з організму. Але приймати слід тільки засоби, що володіють м'яким сечогінним ефектом, щоб уникнути небезпеки зневоднення організму.
Знизити кількість споживаної солі вчені закликають вже не в перший раз, аргументуючи це негативним впливом солі на організм, підвищуючи ризик розвитку хвороб серця, артеріальної гіпертензії та інших.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.