ЯК ПРАВИЛЬНО БОРОТИСЯ З пітливість. ПОРАДИ .. Сам по собі піт не пахне, але мікроорганізми, які активно розмножуються, переробляючи його, мають специфічний запах, який люди і називають запахом поту.
Для того щоб це не відбувалося, досить регулярно приймати душ і збривати волосся в пахвовій западині. Допомагають впоратися з запахом дезодоранти і антиперспіранти. Дезодорант допомагає заглушити неприємний запах за допомогою парфумерної композиції, так само він знищує бактерії, що виділяють запах. Найкраще приймати душ і збривати волосся ввечері, а наносити дезодорант вранці, тоді він не буде дратувати шкіру після бритви. Антиперспіранти діють по-іншому. Вони містять речовини, які звужують протоки потових залоз, шкіра залишається сухою, піт не виділяється. Проти бактерій вони не допомагають. Ці кошти краще всього наносити після душу, проте не слід зловживати ними. Потрібно давати шкірі відпочинок, дати їй можливість вивести з організму піт. Вре У нашій з вами сучасній культурі "не прийнято потіти". Це, звичайно, зрозуміло - мало кому подобається навіть власний неприємний запах, а навколо стільки людей, і якщо кожен буде поширювати навколо себе запах поту ... Та ми ж просто задихнемося. Але в боротьбі за естетику люди готові на все, і часом, забувшись, йдуть проти власної природи, порушуючи заповіді здоров'я і заважаючи своєму організму нормально функціонувати.
Потовиділення - важливий процес життєдіяльності організму. Він допомагає охолодити організм під час спеки, оберігаючи нас від перегріву. З потом з організму виводяться шлаки і зайва волога ма від часу робіть перерву, наприклад, у вихідний, не користуйтеся антиперспірантом кожен день.


Ні в якому разі не наносите засіб на великі ділянки тіла, це загрожує вам перегрівом, а через те, що шлаки не виводяться з організму, може наступити отруєння токсичними речовинами. Не користуйтесь ним і під час сильного потовиділення: у сауні або спортзалі, піт буде накопичуватися під шкірою. Краще після занять прийміть душ, і вже потім скористайтеся антиперспірантом. Варто підкреслити, що користуватися потрібно тільки засобами, призначеними для вашого статі. Жінкам - жіночими, а чоловікам, відповідно, чоловічими, тому що рівень PH у чоловіків і жінок різний.
Їли у вас підвищена пітливість (ви сильно потієте, навіть коли не жарко і немає фізичного навантаження), перш ніж боротися з нею, потрібно виявити причину. Можливо, причиною є хвороба. У цьому випадку вам потрібно звернутися до лікаря, який поставить точний діагноз. Підвищена пітливість може бути ознакою хвороби щитовидної залози та інших патологій в організмі.
Якщо ж зі здоров'ям все гаразд, а ви все одно страждаєте пітливістю, вам варто переглянути свою дієту. Не вживайте кави - він підсилює потовиділення. Так само варто відмовитися від лимонаду і солодощів. Пити краще мінеральну воду. Вітамін Е допомагає зробити запах поту менш різким, але не зменшує пітливості.
Синтетичні тканини заважають шкірі дихати і волога погано випаровується. Носіть в жарку погоду вільну, не облягаючий одяг з бавовни або льону.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.