Рецепт чаю, від якого   тане   зайвий жир.

Чим хороші народні рецепти для схуднення? Перш за все, тим, що і народні дієти, і збори побудовані максимально комфортно для людини. Звичайно, схуднути за один день чи за тиждень за допомогою народних способів навряд чи вдасться, однак це той самий випадок, коли ви будете худнути правильно.

Рецепт чаю, від якого   тане   зайвий жир. Правильно - означає відновлювати свій обмін речовин, прибирати шлаки і жир, а не гнати воду незрозумілими таблетками. І повернення ваги при грамотному підході до проблеми схуднення народними методами вам не загрожує. Не випадково останнім часом на народну медицину, схуднення народними методами такий попит - люди стали розуміти, що добре, що погано, що корисно, що ні.
Найчастіше зайва вага набирається через неправильне обміну речовин, в такому випадку організм вимагає відновити нормальний метаболізм і очиститися від шкідливих накопичень. Так допоможіть йому схуднути простим народним способом - варенням з гарбуза. Для виготовлення варення "стрункості" вам потрібно:
- 3 кг гарбуза;
- 2 апельсина;
- 1 лимон;
- цукор.
Рецепт: спочатку гарбуз очищену від шкірки і внутрішньої м'якоті необхідно порізати шматочками, потім додати апельсини і лимон з цедрою. Після цього перемішати з цукром за смаком і зварити в 2 прийоми на повільному вогні. Вийде дуже солодка дієта для схуднення, що не відірвешся.
А ось народний збір трав, який допоможе вам схуднути. Націлений він, насамперед, на очищення організму, що дуже правильно (в дужках вказано кількість частин):
- кора крушини (3);
- коріандр (3);
- корінь солодки голої;
- лист сени (4);
- трава горця перцевого (2);
- трава фіалки триколірної (2);
- лист мучниці (2).
Цей набір трав потрібно з вечора заварити в термосі в пропорції: 1 ст.л. суміші склянкою крутого окропу. Вранці процідити і випити.


Так потрібно робити на протязі 4-х тижнів. І взагалі радимо вам віддати перевагу трави для схуднення всім бадьям і тим більше таблеткам, так ви схуднете більш спокійно і здоров'я своє збережете, так радять народні рецепти схуднення.

Читайте також:

Шкода кави. Ароматний вбивця нашого здоров'я
Іфракрасная сауна - модна фішка для здоров'я
Чайний гриб дарує красу і здоров'я!
Яка газована небезпечна?
Яка їжа допомагає мозку?

ТОП-50 найкорисніших продуктів

Також можна робити трав'яні ванни, які посилюють метаболізм. Для них потрібен наступний збір:
- кора крушини (3);
- трава фіалки триколірної (3);
- корінь солодки голої ( 2);
- кореневище пирію (2);
- трава горця перцевого (2).
Рецепт чаю, від якого   тане   зайвий жир. На 1 л води додати 4 ст. л. збору, довести до кипіння і варити ще 15 хвилин, після чого процідити і додавати у ванну щодня. Температуру води бажано тримати в межах від 37 до 40 градусів. Приймати такі ванни можна протягом 10-15 днів.
Існує також безліч рецептів салатів, які в тій чи іншій мірі допомагають знизити калорійність харчування або посилити обмін речовин. Ось один з найпростіших салатів для схуднення, для якого потрібно:
- яблуко;
- корінь селери;
- стакан кислого;
- корінь хрону;
- сіль.
Терте яблуко потрібно змішати з коренем селери в співвідношенні 3 до 1. Дрібно натерти корінь хрону і додати його разом з кисляком до яблука з селерою. Посолити можна за смаком. З'їдайте це щовечора протягом тижня.
Звичайно, краще здорового способу життя засоби для схуднення не знайти. Народні рецепти схуднення гарні, але вони повинні стати лише додаванням до вашого девізу - трохи менше є і побільше рухатися! І якщо такий спосіб життя буде вами прийнятий за основу, дуже скоро ви станете стрункою без жодних дієт.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.