Білі плями на нігтях.

Білі плями на нігтях періодично з'являються у всіх. Особливо часто це не найприємніше явище супроводжує жінок. Якщо на нігтях утворилася пара таких плям, хвилюватися немає причин, а ось велика кількість і протягом довгого періоду часу повинно вас стривожити. Крім невеликих естетичних проблем, такі прояви можуть свідчити про неполадки в організмі.

Причини появи білих плям на нігтях

Найчастіше такі плями - сигнал нестачі вітамінів в організмі. Мало людей на сьогоднішній день можуть похвалитися збалансованим і здоровим харчуванням. Результат цього - брак мікроелементів і вітамінів в організмі, що призводить в появі білих плям на нігтях рук. Організм подає сигнал, щоб ми звернули увагу на свій раціон.

Як правило, причиною появи білих плям на нігтях є нестача цинку, кальцію і заліза. Можливо, вам потрібно заповнити запаси вітамінів А і С. Ця проблема дуже актуальна під час весняного авітамінозу. Буває й так, що дівчина самостійно провокує появу цих плям. Неправильне дотримання дієти для схуднення або відмова від їжі в принципі може привести до таких наслідків.

Іноді білі плями на нігтях можуть з'явитися внаслідок грибкового захворювання. У будь-якому випадку, необхідно звернутися до дерматолога, особливо якщо ця проблема не проходить довгий час.

Білі плями на нігтях можуть говорити про проблеми куди серйозніше, ніж весняний авітаміноз. Можливо в організмі дефіцит білків. Це виникає при нирковій недостатності або порушенні роботи нирок. Плями можуть сигналізувати про неправильно роботі шлунково-кишкового тракту або серцево-судинної системи.

Різні механічні травми або удари призводять до появи таких плям. Якщо сильно тиснути на кутикулу під час манікюру, можна змінити пігментацію і зробити таку пляму самій собі.


У міру відростання це пройде.

Здайте кров на аналіз. Знижений гемоглобін також може стати причиною появи плям. Це особливо актуально, якщо білі плями - ваші постійні супутники.

Як прибрати білі плями на нігтях рук?

Що означають плями на нігтях, ми розібралися, тепер можна вживати заходів щодо їх усунення:

    Білі плями на нігтях.
  • Для поліпшення стану нігтів можна застосувати гарячі ванночки. У таку ванночку можна додати будь пом'якшувальний засіб або ефірні масла. Принцип її дії полягає в тому, що циркуляція крові поліпшується і нігті починають отримувати більше харчування. Після такої ванночки можна нанести на нігті риб'ячий жир або вітамін А в масляній формі.
  • Обов'язково скоректуйте свій раціон харчування. Додайте якомога більше продуктів, які підвищують рівень гемоглобіну в крові. Це гречка, яблука, гранати, курага, можна частіше пити томатний сік.
  • В аптеці продається величезна кількість різних вітамінних комплексів, часто з мікроелементами.
  • Якщо біла пляма під нігтем псує настрій, його можна просто зафарбувати лаком.
  • Якщо останнім часом ви відчували багато негативних емоцій або перенесли сильне емоційне потрясіння, тоді позбутися плям ви зможете після того, як приведете в порядок нервову систему.

Важливо розуміти, що поява плям обумовлено внутрішніми процесами в організмі, значить і вирішувати проблему потрібно зсередини. Для початку методом виключення знайдіть першопричину, а вже потім підбирайте лікування. Почніть правильно харчуватися, підключіть вітамінні комплекси. Уважніше прислухайтеся до свого організму, він завжди підкаже, в якому напрямку рухатися.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.