Як худне Меган Фокс. Меган пощастило, вона не схильна до повноти і не виснажує себе дієтами. Але раціон звичайного харчування досить суворий. Актриса зізналася, що її дієта полягає в правильному способі життя. А залишатися у формі їй допомагають легкі вправи з йоги та дієтичне харчування.

Якщо актрисі потрібно терміново схуднути , то вона відмовляється від м'ясних продуктів, морепродуктів, меду, яєць і молочних продуктів. Також під забороною будь-які продукти, до складу яких входять компоненти тваринного походження або ж проходили процес очищення за допомогою желатину, яєчних білків.


І ще в період дієти актриса відмовляється від хліба, солодощів і кави. Єдине , що їй дозволено є, - це сирі овочі і фрукти . Так як Меган Фокс володіє залізною силою волі, то така дієта дається їй дуже легко. Крім того, зірка "Трансформерів" не любить готувати, і якщо вдома нічого немає смачненького, то приготувати або сходити за покупками їй не хочеться.

Головний прийом їжі за день: сніданок. "Це єдиний засіб, який допомагає мені не переїдати на ніч".





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.