Як робота впливає на фігуру жінки. Як з'ясували американські вчені з Центру медичної економіки в ході 2-річного дослідження, жінки, які працюють у позаурочний час, поправляються набагато швидше в порівнянні з тими леді, які ведуть розмірений спосіб життя і відпочивають у вихідні.

І нічого дивного у висновках дієтологів немає, адже коли людина багато працює, він перестає стежити за своїм харчуванням, переходить на фаст-фуд, звикає перекушувати чимось шкідливим - солодощами, борошняним або цукерками.

Також понаднормова робота, як правило, пов'язана зі стресами і переживаннями.


А поганий настрій, як відомо, найпростіше "заїсти" - з'їсти щось шкідливе, солодке чи навпаки гостре, солоне і жирне. До неправильному харчуванню додаються сигарети, алкоголь і каву в непомірних кількостях.

У підсумку маємо невтішні цифри: у 55% жінок, які працюють більше 42 годин на тиждень, за 2 роки вага виріс на 12%, що становить при вазі 60 кг, наприклад, 7,2 кг. Серед жінок, що дотримуються більш розміреного і здорового способу життя, тільки 7% одужали, та й то небагато.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.