Солярії допоможе схуднути. Американські вчені з Університету Мічигану в черговий раз не тільки реабілітували солярії, але і знайшли новий спосіб схуднути з його допомогою.

Справа в тому що на втрату ваги робить істотний вплив рівень вітаміну D, - це висновок учених з Університету Міннесоти (США). Вони вивчили зв'язок між вихідним рівнем вітаміну D і втратою ваги після дотримання низькокалорійної дієти у 38 чоловіків і жінок із зайвою вагою.

Всі вони протягом 11 тижнів дотримувалися раціону, що містить на 750 калорій менше їх добової потербності.


Крім цього, більш високий рівень вітаміну передбачав більш виражену втрату абдомінального (внутрішнього) жиру. Від сюди слід, що отримання організмом вітаміну D у достатній кількості сприяє зниженню ваги.

Оскільки організмом цей вітамін не синтезується, експерти радять, зокрема, звернути увагу на солярій, який гаранітірует заповнення дефіциту. Також вітамін D міститься в рибі жирних сортів, ікрі і риб'ячому жирі.