Щоденники схуднення з Ігорем Обухівським. Цікавий телепроект "Схудлі та щасливі" зроблений за аналогією з програмою американського телебачення.

У нашій версії учасникам також пропонують змагатися - на кону чималий грошовий приз. Отримати його може тільки та команда, яка доб'ється найбільш вражаючих результатів. За підсумками тижня тренувань визначається, хто з учасників більше не з'явиться на тренуваннях. Телешоу завоювало популярність - привабливий Ігор Обухівський тренує команду "синіх".

Авторські "Щоденники схуднення з Ігорем Обухівським" також відрізняються строгістю і об'єктивністю. Його відкрита усмішка і позитив нікого не повинні вводити в оману: професійний тренер, він вимагає чіткого виконання своїх рекомендацій.

Ігорю Обухівському в "схудлі" доводиться і за фізичним станом своєї команди стежити, і на запитання телеглядачів відповідати. Причому, сам Ігор зазначає: "Неможливо в телеформаті дати пораду універсальний, що дозволяє усім впоратися з проблемною зоною. Важливий комплексний підхід", - така думка тренера. Це стосується всього: і тренувань, і раціону.

В "Щоденники схуднення з Ігорем Обухівським" включені загальні рекомендації спортсмена по режиму харчування, графіку тренувань, кількістю повторень кожної вправи. Тренер також регулярно дає цікаві поради, які стосуються різних систем живлення, дієт, корисних продуктів.

І, зрозуміло, вправи - у виконанні неймовірно привабливого Ігоря тренування перетворюється на радісне і захоплююче заняття.


Скільки жінок в захваті встає в ефірний час перед екранами - неможливо вгадати. Хоча правильніше сказати, що з "Щоденниками схуднення з Ігорем Обухівським" дівчата не завмирають від захоплення, а в повному захваті рухаються разом з симпатичним тренером. Хлопцям, напевно, сподобаються "Щоденники схуднення з Анітою Луценко".

Спокій, позитивний заряд і впевненість у професіоналізмі - ось лише частина найсильніших рис Ігоря Обухівського. Чіткі інструкції і турбота про підопічних - не просто імідж тренера на розкрученому проекті. Все, що пропонує телеглядачам та учасникам проекту Ігор, він застосовує в житті.

Особисті принципи, авторський стиль - така політика чудового і (повторення тут доречно) чарівного Ігоря Обухівського. Варто відзначити забавну особливість "розподілу обов'язків" на тренуваннях: чоловіків він охоче озброює штангами і гантелями; жінкам допомагає відкоригувати поставу і попрацювати над ефектною пружною попкою.

У деяких інтерв'ю Ігор зізнається: він анітрохи не шкодує про те, що не втілила мрію - не став професійним спортсменом. Замість цього йому доля дала можливість тренувати людей для одного з перспективних проектів, пропагуючи здоровий спосіб життя і розповідаючи про правильний підхід до навантажень і дієт.