Стрес призводить до ведмежою хвороби. Депресія і стреси можуть порушити роботу шлунку і привести до синдрому роздратованого кишечника, повідомляють американські вчені.

Для нормальної роботи ШКТ необхідно бути стресоучтойчівим і контролювати пріщнакі депресії: вчені знову довели - психічне і фізичне здоров'я тісно взаємопов'язані.

Вчасно не розпізнана і не вилікувана депресія може сприяти повторюваним больовим ознаками в зрілому віці, а також до шлунково-кишкових розладів, запальних захворювань кишечника і діареї, повідомляє АМІ-Тасс
Крім того, американські гастроентерологи помітили, що застосування практики медитації допомагає поліпшити самопочуття хворих при хронічних станах, включаючи фіброміалгию і депресію, пом'якшуючи тяжкість симптомів.


Вже через 8 тижнів терапії тяжкість симптомів була скорочена в чотири рази.
До слова, раніше була доведена і зворотній взаємозв'язок, зокрема, американські фахівці довели, що раціон, багатий жирною їжею підвищує ризик розвитку депресії. Фахівці з Університету Наварри (Іспанія) простежили за 12059 людьми протягом шести років і з'ясували: раціон, багатий трансжирами, веде до психічних розладів. При цьому учасники дослідження не страждали ними раніше.

Половині учасників експерименту запропонували сісти на незвичайну дієту, насичену трансжирами. До кінця дослідження в цій групі були зафіксовані 657 нових випадків депресії.