Про дієту без спорту. Міжнародна група вчених прийшла до висновку, що жорсткі дієти, спрямовані на зниження ваги без активних фізичних вправ завдають здоров'ю навіть більшої шкоди, ніж куріння.
До такого несподіваного висновку прийшли фахівці Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), які провели ряд досліджень на цю тему. В останньому звіті цієї організації йдеться також про те, що вперше ці причини (дієти в поєднанні з малорухливим способом життя) випередили куріння як основний фактор зростання числа захворювань в країнах ЄС.
На річних зборах європейського товариства кардіологів в Берліні Аелін Робертсон зазначила, що лікарі та уряду повинні серйозно поставитися до питання дієт і фізичних вправ. Засоби масової інформації постійно пропагують всілякі дієти і препарати, що дозволяють знизити вагу за рахунок того, що організм не буде засвоювати певні речовини. Все це призводить до повального захоплення схудненням, яке у молодих дівчат нерідко переростає в ідею-фікс.


При цьому сидять на дієтах панянки настільки виснажують свої організми, що у них не залишається ні сил ні бажання займатися фітнесом, а це позначається на здоров'ї самим жалюгідним образом. Просте нагадування людям про те, що щодня в їжу необхідно вживати фрукти та овочі, не приносить результату, якщо відсутня повноцінна політика допомоги людям в зміні способу життя, зазначила Аелін Робертсон. У підсумку від дієт виходить більше шкоди, ніж від куріння. "Я не стверджую, що куріння безпечно для здоров'я. Я кажу, що дієти також важливі, і ми повинні донести цю думку до людей, оскільки зараз цього багато хто не розуміє".
Аелін Робертсон критикувала ЄС за відсутність допомоги фермерам у вирощуванні здорової їжі. Європа не виробляє достатньо фруктів і овочів для включення в щоденний раціон кожного жителя п'яти порцій фруктів і овочів, як це рекомендує ВООЗ.