Не знаєте, як схуднути? Робіть це за гроші! Матеріальна зацікавленість значно збільшує ефективність програм зниження ваги, вважають вчені з Пенсільванії (the University of Pennsylvania).

Матеріальна зацікавленість допоможе схуднути. матеріальна зацікавленість

В експерименті, організованому співробітниками Медичної школи Університету Пенсільванії, брали участь 57 худнуть пацієнтів, перед якими було завдання скинути 7,25 кг за 16 тижнів. Частина піддослідних отримала можливість брати участь у регулярних розіграшах грошових призів, зберегти які вони могли, тільки якщо виконували заздалегідь розроблений план зниження ваги. Друга група була змушена внести в касу певну суму, яка списувалася в разі, якщо вони худнули недостатньо швидко, але збільшувалася при перевиконанні плану. Нарешті, контрольна група худла без будь-яких.

До кінця експерименту в матеріально зацікавлених групах поставленої мети досягли близько половини учасників.


У контрольній групі таких було лише 10 відсотків. Отримували призи випробовувані заробили в ході експерименту в середньому 273 долара, а ризикували власними вкладеннями - 378 доларів.

Протягом 7 місяців після завершення експерименту всі отримували заохочення учасники знову набрали вагу, проте навіть після цього вони важили менше, ніж до участі в дослідженні. Мабуть, вважають вчені, негайну винагороду за скинуті кілограми є значно більш дієвим мотивуючим фактором, ніж передбачуване оздоровлення, якого можна чекати лише у віддаленому майбутньому.

Нагадаємо, що в американському штаті Алабама вже практикуються подібні заходи - у людей з надмірною вагою щомісяця віднімають частину зарплати.

Джерело:.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.