Джессіка Альба приходить у форму. Фото kinopoisk.ru

Актриса Джессіка Альба стрімко приходить у форму після пологів. Напередодні, виходячи від доктора з донькою Онор, зірка потрапила в об'єктиви папараці. Судячи з обсягів, Джесс поки грішно скаржитися на зайві кіло.

30-річна знаменитість народила доньку Хейвен менше двох тижнів тому. Звичайно, говорити про повернення на знімальний майданчик зарано, але в цілому Альба справляється з корекцією фігури зовсім непогано. Ось тільки зараз у Альби з'явилася ще одна проблема - прихворіла старшенька. "Дитина з температурою, новонароджена - надто багато людей живе в будинку з трьома спальнями. Ось такі будні в будинку Уорреном", - рапортує Джессіка в своєму блозі. Що ж, будемо сподіватися, Онор скоро одужає.


Піклуючись про дочок, актриса не забуває і про себе. А точніше, про свою фігуру. Ставши мамою вперше, зірка зізнавалася, що відновитися після пологів їй було непросто. Через місяць після появи на світ Онор Джесс почала активні заняття фітнесом і сіла на дієту. "Це було жахливо, - розповідає Альба в інтерв'ю журналу. - Постійні заняття в спортзалі доводили мене до сліз".

Але тепер знаменитість ретельно підготувалася. Вона заздалегідь склала план, в якому передбачені щоденні заняття спортом по 45 хвилин і дієта на основі ретельного підрахунку калорій. За розрахунками Джесіки, її індивідуальна норма становить 1200 калорій на добу на відміну від стандартних 1800? 2000.

Джерело: www.kleo.ru





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.