Вино і фітнес однаково корисні?
Фото mythja/Shutterstock.com

Зазвичай прихильники здорового способу життя намагаються займатися фітнесом і не вживати алкоголь. Але як з'ясувалося, ці дві практично протилежні речі можуть бути в деякій мірі взаємозамінні. До такого парадоксального висновку дійшли французькі вчені.

Келих червоного вина може знизити шкідливі наслідки сидячої роботи. А точніше, компенсувати недолік фізичної активності.

До такого висновку прийшли вчені з CNRS, що проводили спостереження за станом здоров'я космонавтів. Вони намагалися знайти засіб, що сприяє відновленню форми після тривалого перебування в невагомості, яке, в свою чергу, призводить до гіпокінезії та гіподинамії.

Дослідники спостерігали за двома групами щурів, яким вони імітували "політ в космос", підвішуючи їм задні лапи і хвіст і, таким чином, знімаючи з них навантаження.


Половині щурів, що знаходяться в такому напівпідвішеному стані, щодня згодовували ресвератрол. Через деякий час у контрольних пацюків "в невагомості" м'язи стали втрачати масу і силу, а крім того, розвинулася резистентність до інсуліну, знизилася щільність кісткової тканини, і з'явився ризик переломів. У щурів, яких пригощали компонентом червоного вина, не спостерігалося ніяких з цих явищ. Ресвератрол відновлював також біохімічні показники організму.

Дослідники вважають, що вживання ресвератрола допоможе людям частково запобігати шкідливі наслідки сидячого способу життя. Ось тільки щоб отримати необхідну дозу ресвератрола, людині треба випити більше ніж один-два келихи вина, що може призвести до розвитку інших негативних наслідків.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.