Спортивне харчування допоможе позбутися зайвої ваги. Фахівці все частіше рекомендують поєднання помірних фізичних навантажень та спеціальне харчування для організму. У всьому потрібно знати міру, тому що посилені тренування і різні дієти можуть завдати ще більшої шкоди організму, ніж зайва вага. Компромісом між дієтами і тренуваннями стає спортивне харчування, яке покращує обмін речовин, і, отже, допомагає безболісно скинути вагу.

Сучасне спортивне харчування - це не тільки спеціалізовані добавки для спортсменів, а й незамінний засіб, що допомагає людині піклуватися про красу, здоров'я і силі власного тіла. Якщо одним спортивне харчування допомагає набрати м'язову масу, то для інших воно є легким і безпечним способом позбутися зайвої ваги.


Перш, ніж перейти до спортивного харчування, необхідно проконсультуватися з фахівцем.

До складу спортивного харчування входять спеціальні сжигатели жирів, підсилюють розщеплення жиру в організмі, а поживні добавки захистять організм від виснаження після інтенсивних тренувань. Крім поживних речовин, до складу жиросжигателей входять також антиоксиданти і добавки, що притупляють відчуття голоду. Найголовніше в цьому питанні - не перевищувати дозу препарату і дотримуватися запропонований режим.

Джерело:





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.