Відомо, що згустки крові провокують такі захворювання, як тромбоз ниркових вен, інсульт, серцевий напад і пр. Причин появи тромбів досить багато: інфекції, травми, дефіцит заліза, пухлини, а так само неправильне харчування.

  • Продукти, що розріджують кров. Боротьба з тромбами Фото:
Боротьба з тромбами: продукти харчування, що розріджують кров

Одним з найефективніших способів боротьби з тромбами є правильне харчування. Грамотно підібрана дієта, згідно з дослідженнями, дозволяє попередити передчасний смертельний результат.

Існує список продуктів, що розріджують кров, рекомендованих до вживання при виявленні тромбів. Проте вживання будь-якого з них вимагає обов'язкової лікарської консультації, що допоможе виключити появу інших захворювань, у тому числі і попередити проблеми з шлунково-кишковим трактом (прохідність жовчі, виразка органів травлення), що є наслідком самостійного лікування. Ця рекомендація також справедлива, якщо ви плануєте самостійно почати вживати лікарські препарати.

Рекомендовані продукти харчування, що розріджують кров

Самим нешкідливим продуктом, що не провокує появу побічних ефектів, є помідор. Саме він активно перешкоджає утворенню в серцево-судинній системі небезпечних тромбів і сприяє разжіжанію крові.

У список продуктів, що розріджують кров, входять всі, що містять вітамін С:
- цитрусові;
- ягоди;
- пустирник;
- цибуля;
- часник і пр.



Вживання таких ягід, як калина, обліпиха, журавлина, також позитивно позначається на розрідженні крові

Такі продукти сприяють створенню кислого середовища, несприятливої для появи тромбів, тому слід якомога більше вживати кислі ягоди як у чистому вигляді, так і виготовлені з них морси.

Варто відзначити і оливкове масло, оскільки науковим шляхом доведено, що воно також володіє відмінними розріджуючими кров характеристиками. Його можна вживати і як заправки до різних страв, і в якості основного масла в приготуванні.

Слід зазначити властивості таких продуктів, як цибуля і часник. Так, в зазначені продукти входять необхідні антитромботичні компоненти (у часник входить аденозин). Лук, наприклад, містить елементи, що запобігають накопиченню жирних складових в крові і провокують її розрідження.

Одним з найбільш корисних засобів при боротьбі з таким захворюванням є риба, оскільки її склад збагачений кислотами, які відмінно знижують рівень холестерину в крові людини. Оселедець, сардина, лосось, тунець повинна бути в раціоні людини, що страждає таким захворюванням

В цілому, при боротьбі з тромбами слід вживати велику кількість рідини (морсів, соків - особливо томатного), а також значно знизити вживання продуктів , що містять велику кількість жиру і білка. Пам'ятайте, що під час лікування категорично протипоказаний будь-який міцний алкоголь: віскі, горілка, коньяк.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.