Ковбасна дієта. Ковбасна дієта. Напевно, немає людей, які були б байдужі до м'ясних виробах під назвою ковбаса. За допомогою неї ми можемо приготувати швидко сніданок, обід і навіть вечерю. Вона дуже ситна і смачна. Але для того щоб від неї не було шкоди організму, необхідно вибирати якісну, без всяких хімічних домішок ковбаску. Докторська, полукопечнная, ліверна, сирокопчена, молочна, конченая, аматорська ковбаса - все це ми їмо з великим задоволенням. Тепер з'явилася дієта, в якій вона стоїть на першому місці.

Так, з'явилася ковбасна дієта . Її можна віднести до білкового типу дієт. Вона дуже ситна, не дає голоду атакувати вас. Дотримуватися можна не більше тижня. За цей час ви розпрощаєтеся і забудете назавжди про 7 кілограмах. У деяких результат доходить і до - 10 кг. Головне правило - ретельно вибирати ковбасу. Якщо ви будете купувати, що попало, то результат не чекайте, продукт має бути першого класу.

Ковбасна дієта меню 1 дня.


Перед кожною трапезою пити воду. У день повинні випити достатню кількість - приблизно 2 літри. На ранок - без цукру, молока можна випити кави, за бажання можна використовувати тільки сухі вершки. Через дві години з'їсти яйце курки, зварене круто. Ще через дві години (обід) їмо ковбасу, приблизно 200 р. Знову через дві години - нежирний сир в обсязі 150 р. Увечері, тільки не пізніше 6, стакан кефіру.

Суть в тому, що ви будете їсти через кожні дві години. Але тільки одне обмеження - після 18 годин харчування заборонено. Якщо ви раптом відчули занепад сили волі, то уявіть на хвилинку, яка ви будете струнка, захоплені погляди знайомих, зберіться, і продовжуйте худнути. Деякі дієтологи кажуть, що дана дієта не просто прибирає непотрібний вагу, але і нормалізує метаболічні процеси в організмі. Перед кожним рішення схуднути, вам необхідно консультація лікаря, щоб виключити згубний вплив на організм даної дієти.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.