Кілька ознак доглянутої дівчини.

Гарне волосся, струнка фігура і пружна шкіра обличчя - кожна дівчина і жінка мріє про цих показниках. Зовнішня краса людини багато в чому залежить від його способу життя. Догляд за волоссям і косметичні маски для обличчя, а також активний спосіб життя і мислення - ось запорука успіху. Але про все по порядку!

Довгі густі волосся - це прикраса кожної дівчини. Пишне волосся з натуральним блиском, здорове волосся без лупи облагороджують і підносять жінку. Все це забезпечать нам професійні продукти для волосся, які виготовлені на основі природних компонентів.

Крім того, не можна недооцінювати природні засоби краси. Час від часу мийте волосся яєчним жовтком, змішаним з медом і добре прополіскуйте водою з додаванням оцту. Для фарбування волосся можна використовувати натуральні барвники у вигляді хни і басми. Комбінуючи компоненти в тих чи інших пропорціях, можна отримати різну фарбу різних відтінків від рудого до чорного кольору. Хна і басма не тільки пофарбувати волосся, але і зроблять їх більш міцними і густими.

Для догляду за шкірою обличчя можна використовувати заморожені кубики із зеленого чаю, протираючи ними особа замість умивань в ранкові години. Банан, як відомо, це продукт радості. Він дуже багатий калієм, покращує роботу серця і піднімає настрій. Косметичну маску для обличчя теж можна приготувати з банана. Для цього розімніть м'якоть за допомогою виделки, додайте гурток розчавленого ківі і нанесіть на обличчя у вигляді маски на 10-15 хвилин, потім змийте водою. Живильні маски для обличчя завжди наносите на очищену шкіру.

Косметологи рекомендують використовувати для косметичних масок фрукти і овочі, до складу яких входять органічні кислоти. Вони тонізують шкірні покриви, надають пом'якшувальну, розгладжує і омолоджуючу дію на шкіру рук, обличчя та шиї.

Відкладення жирів можна усунути, комбінуючи корективи у харчуванні з правильним способом життя і будучи оптимістом. Кожна людина повинна пройти свій життєвий шлях до кінця, щоб стати досконалою особистістю. І якщо на різних етапах життя людини переслідують ті чи інші перепони, це наші випробування на міцність, це напоумлення, щоб ми змогли зрозуміти те, на що не звертали раніше уваги, усвідомити свої помилки і виправити їх.


У народі кажуть просто - всі хвороби від нервів. Це сказано дуже давно, на простій мові і дуже правильно. У наш час даний факт характеризується в медичному аспекті як порушення обмінних процесів в організмі, який може привести до плачевних результатів, насамперед, до ожиріння.

Зберегти струнку фігуру і знизити вагу при необхідності допоможе зелений чай. Зелений чай містить речовини, які ефективно очищають організм від надлишків холестерину, токсинів та інших шкідливих компонентів. Позбутися від зайвих кілограмів допоможуть напої із зеленого чаю з додаванням спецій, лимона, глоду. Зелений чай покращує обмінні процеси в організмі, що не допускає відкладення жирів, знімає набряки, покращуючи при цьому роботу серцево-судинної системи і нирок.

Чисті судини забезпечують якісне кровообіг, при якому всі органи і системи отримують необхідний набір життєво важливих компонентів і кисню в тому числі. Організм працює як злагоджений годинниковий механізм, що і веде до продовження молодості. Зелений чай це не просто струнка фігура і метод схуднення, це чинник довголіття!

Знизити вагу, схуднути без шкоди для здоров'я допоможе переважання в раціоні харчування овочевих страв, ягід і фруктів у сирому або запеченому вигляді. Солодкі і борошняні страви приймайте в обмеженій кількості. Борошняну випічку вживайте з дріжджового тіста. Знизити вагу допоможуть також прісні хлібці, приготовлені з додавання морської капусти, кукурудзи і злакових культур. Цукерки замініть сухофруктами, це і солодко і корисно. Наприклад, до складу фініків входять майже всі вітаміни. Білок, як будівельний матеріал необхідний організму. З метою схуднення жирні сорти м'яса слід замінити нежирними і готувати у вареному вигляді. Включити в раціон харчування для схуднення худий сир, він багатий не тільки білками, але і кальцієм.

Пам'ятайте, що зовнішня краса людини нерозривно пов'язана з його внутрішнім станом душі і тіла! Знизити вагу, поліпшити стан шкіри, стати добрішими до самого себе і до оточуючих - ось наше завдання, починаємо з чашки зеленого чаю з імбиром і лимоном!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.